我现在想去跳舞
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这是我在心理咨询中应用催眠术治疗患者的一个例子：
她患上了强迫症，整天对些小事耿耿于怀。有时接连几天反复怀疑门上的锁头没锁牢，往返来回多次去检查是否上锁；有时又屡屡担心水龙头关不紧……她明明知道这些想法“很荒唐”，但又控制不住，这些强迫症折磨着她，使她终日心神不宁。
经过几次心理咨询，她有所好转。我便给她做催眠治疗，这其实就是运用心理暗示的方法使患者进入一种特殊的意识状态。在这种状态下，受术者和施术者保持密切的感应关系，以便进行心理治疗。
在我一系列的诱导指令下，她终于逐步进入睡眠状态，眼睛微闭，呼吸缓慢均匀，四肢及肩部松软。
我的治疗也在这时开始了。首先患者在朦胧状态中，慢慢地叙述她的一些经历及心理创伤，缓慢地回忆已被遗忘的某些经历和症结。
然后，我分析了她产生强迫症观念的原因：兴趣甚少，朋友全无，她的注意力只反复集中在一些微小的事情上，无法解脱。要想治愈的话，就要培养广泛的兴趣，多结交一些朋友，学会转移自己的注意力，学会控制自己……
十几分钟后，随着我的指令，她伸手挺腰，仿佛一觉醒来，第一句话就是：“我现在想去跳舞了。”
“为什么？”我问她。
“因为感觉太好了!很舒服，开始来做心理咨询时，我害怕他人的目光，现在我不怕了。我心里感觉踏实多了，平静多了。”
“周医生，您真是太神了，为什么她来时忧心忡忡，经过十几分钟的催眠就能改变呢？”正在室内协助工作的实习护士微笑着对我说道。
“不奇怪，这是用心理暗示的手段使她的注意力集中后，她全身放松的结果。”我微笑地回答。
“心理暗示？注意力集中？”看来实习护士还不明白其中的奥秘。
“心理暗示对人的作用是很神奇的。例如，我一讲酸梅，你的唾液腺就开始分泌。一个病人如果在医院里得到老医生有条不紊地检查，特别是医生面带微笑、神情镇定，病人就会感觉到自己的病情还不至于到危重的程度。老医生的言行在客观上发挥着暗示作用，使他放松紧张情绪，配合医生诊治。”
“那注意力集中对治疗有何作用呢？”
“注意力如果高度集中，她就会进入一种放松状态，保持对施术者的‘热线’联系，对周围的事视而不见，听而不闻。这时她全部身心进入一种休闲状态，有人称之为‘亚冬眠状态’，这时心情宁静，无欲无求，非常舒适，佛教上常讲‘定能生慧’就是这个道理。这也仿佛进入一种‘气功’状态，有利于患者的康复。”
“为什么她催眠后想跳舞呢？”实习护士兴致不减，继续刨根问底。
“那么你休息过后想干什么？”我反问她。
“想活动活动。”
“那不就对了，跳舞是一种活动。对一些男同志来讲，经过催眠以后，他可能愿意打球或游泳，这都不奇怪。每个人的回答不一定相同，但总的来讲，经过催眠后是能恢复一定的活力的。”
“催眠就可以把她的病治好吗？”
“催眠是一种疗法，但不是惟一的疗法。现代治疗强调的是整体治疗，不是‘单打一’的治疗，还应配合药物及她本人的活动，自然也包括跳舞。只要发挥整体治疗的作用，病情是会逐步好转的。”
经过多次的催眠治疗以及配合心理咨询和药物治疗后，她的强迫观念明显减轻。当她和她的丈夫来向我表示感谢时，我笑着对他俩说：“尽量少来我这里，多去舞厅跳跳舞吧!”
跳吧，尊敬的女士，当你们夫妻翩翩起舞时，你还会屡屡想起那个“关不牢”的水龙头吗？你还会反反复复地检查你那已经锁上了的锁头吗？你的强迫症状必将随着你轻盈的舞步而烟消云散。, http://www.100md.com(周绍辉)