★睡觉也能出人命

    初夏的一天，浙江省一个富裕的小镇上发生了一桩怪事。那天早上，7岁的男孩小栓一觉醒来，发现和自己睡在一个被窝里的爷爷还没有起床。往常这个时间，爷爷早该送自己上学了。小栓大声喊“爷爷”，并使劲晃动他的身体，可是爷爷再也听不见了——他在睡眠中安静地逝去了。

    亲属们大惑不解：小栓的爷爷看上去身体挺结实的，没发现有什么大病，昨晚还谈笑风生地看电视，怎么会突然“睡死”了呢？

    尸体送到医院做了解剖，病理报告证实，各脏器均没有疾病，死亡原因是窒息。

    睡觉，也会有杀身之祸？带着这个问题，我们来到协和医院中国睡眠研究会，访问了该会理事长、呼吸内科专家黄席珍教授。

    ★形形色色的睡眠疾病

    “这种‘睡死’之谜并不罕见。”67岁的黄教授严肃地说，“这都是睡眠疾病惹的祸。”

    睡眠疾病是近年来才被医学界认识的一种严重影响人们生活和生命质量的疾病。人生的1/3时间是在睡眠中度过的。足够和高质量的睡眠是人类必需的，睡眠质量差可诱发多脏器疾病，严重威胁人类健康。有资料显示，在美国已登记注册的与睡眠有关的疾病达84种之多，我国有20%~30%的人患有不同程度的睡眠疾病。“睡死”的祸根就是一种典型的呼吸暂停综合征，占睡眠疾病的70%以上。1/3的高血压，1/5的心脏病是由此引起的。睡眠窒息可引起反复发作的低氧血症，造成身体多个系统损害，诱发高血压、心律失常、脑血管病、糖尿病、肾病等20多种疾病。特别是阻塞性呼吸暂停综合征，严重的可在睡眠中猝死。

    “常见的睡眠疾病都有哪些呢？”我们好奇地问 ......