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小K菜式(35):丁香溜鸡丝
http://www.100md.com 2003年10月1日 《大众健康》 2003年第10期
     天气真好。初春的北京,空气里飘荡着一层甜丝丝的爽意。午后的阳光明丽而柔和。

    小K和佳慧两人推着自行车慢慢走在一条幽静的马路上。此时,正是丁香花盛开时节,放眼望去,整条街都成了一片淡紫色的花海,并时时飘来阵阵淡淡的花香。佳慧停住车,凑到花丛前,轻轻地嗅着,整个身心仿佛都陶醉了。

    小K不觉看出了神。待佳慧回过头来时,见小K正怔怔地望着自己,不觉脸一红,说:“干吗这样看着人家?”

    “没有啊,你看这丁香开得多好呀!”小K说着,故意还用手指了指佳慧后边的花丛。

    佳慧没有理他,走过来推起自行车,说:“咱们还是走吧,你不是说今晚上还要让我们尝你的拿手好菜,难道这花也能成一道菜?”

    “让你说对了,我的这道菜还真跟丁香花有关呢!”这时小K也推起了车,“走,咱们先买花再买菜,今晚上就让你们尝尝我这‘花卉大菜’,怎么样?我可是对花有过研究,这用花做成的菜呀,对你们女性还有美容的功效呐……”说着,二人骑车奔花卉市场而去。

    丁香溜鸡丝

    原料:丁香花50克、鸡脯肉200克、蛋清1只、柿子椒1只、葱姜丝各5克、绍酒5克、精盐5克、白糖1克、味精0.5克、淀粉20克、色拉油500克。

    制作工艺:丁香花摘洗干净,用沸水略烫放凉;鸡脯肉洗净切细丝,蛋清、绍酒、精盐、淀粉上浆;柿子椒洗净切丝;炒锅上火烧热注入油,待油温至三四成热时,下入鸡丝滑散滑透,倒入漏勺中控油;炒锅再上火加入底油,下入葱姜丝略炒,放入柿子椒煸炒;再下入鸡丝颠翻烹入芡汁(绍酒、精盐、白糖、味精、清汤、淀粉),撒入丁香花翻炒均匀出锅上席。

    老K评语:丁香花有温脾胃、降逆气的功效;鸡丝鲜香滑嫩。整道菜色彩鲜艳,气味芳香,色、香、味堪称独特,不但可促进食欲,而且有一定的驻颜美容效果。因而这道菜又具有芳香疗法的功效。, http://www.100md.com(王 云)