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灯具的选择与安装(二)
http://www.100md.com 2004年1月1日 《大众健康》 2004年第1期
     卧 室

    人的一生有三分之一的时间用于睡眠,但多数人并不习惯于开着灯睡觉,因此,卧室用灯的时间是比较短暂的。不过,卧室用灯的学问却一点也不少。柔和的光线可以使人产生睡意,过于明亮则会睡意顿消,因此,卧室的光线最好比其它房间稍暗些。基于这种考虑,在卧室安装一盏带遥控开关的顶灯实在是一种不错的选择。遥控灯在外观上与普通灯具大同小异,只是在灯座上多了一个遥控接收装置,还配有一个卡片型的遥控器,可以控制吸顶灯的亮度。躺在床上从容地按下遥控器,感觉真是方便极了。对于有老人和小孩的家庭,更是省去了夜间下地寻找墙壁开关的麻烦,有了更多的安全感。

    假如您不愿意花费几百元钱安装一盏遥控吸顶灯,那么床头灯应该是在黑暗中开关最方便的灯了。床头灯最好是可以调光的。

    很多女士喜欢将梳妆台摆放在卧室,不过化妆时的灯光更有讲究。一般来说,化妆时应该采用方向性照明,灯具应放在镜子的两侧,不能放在上方,以免出现阴影。, 百拇医药(陶 伟)