盛夏炎热，酷暑实难熬，但对于糖尿病患者来说则是降低高血糖的好时机。因为人体内血糖水平会随着季节的交替稍有变化，其中夏季是血糖最低的季节。

    仔细想想，夏天人体内血糖偏低的原因并不难发现。

    首先，盛夏时节，气温偏高，有不少人会“苦夏”，即炎热的天气影响了食欲，胃口不开自然糖的摄入量也会相应地减少。而且，夏季饮食多清淡，糖、油、盐都少，犹如采取低糖饮食疗法。即便是吃，人们大多也会选择夏季上市的各种瓜果蔬菜，而这些瓜果蔬菜中有很多对于糖尿病患者来说是很有益的 ......