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怎样增强社交能力
http://www.100md.com 2004年8月1日 《大众健康》 2004年第8期
     美国著名心理学家F·L古德伊洛弗向青年们提出增强社交能力的办法。现介绍如下,以供参考。

    一、学会各种文体活动。一个能打桥牌,能跳交谊舞、游泳、滑冰、打球,还擅长厨艺的人,在许多场合下会成为大家喜欢的人。

    二、关心周围的事,特别关心你要结交的人们所感兴趣的问题。

    三、做一个善于倾听别人言谈的人。要善于创造气氛,让客人敞开心扉,畅所欲言。其关键是善于掌握发问的时机和提出适当的问题。

    四、克服羞怯的办法,是把你的注意力集中在目前发生的事情上,而不要总想着自己的表现如何。当别人问你情况的时候,应马上予以回答,但不可滔滔不绝地说下去。

    五、最好不要谈论自己,或硬把谈话向自己的兴趣上引,要注意发现别人的兴趣所在。

    六、多储备一些好故事和笑话,但不一定非坚持说完。与朋友聚谈时,鼓励别人谈他的故事、笑话,并在可笑之处发笑;在适当的时候也可以说一点自己的故事和笑话,以防止尴尬冷场。顺便说一句,学会幽默也是社交的一种艺术。, http://www.100md.com(郑 平)