吃掉高血脂
http://www.100md.com
2007年1月1日
| 第1页 |
参见附件(1235KB，2页)。
高血脂是心血管疾病的危险信号，冠心病、高血压、中风都与之密切相关，因此积极预防和治疗高血脂症成了我们老百姓普遍关心的话题。当然引起高血脂症的原因很多，如何防治呢?中山大学朱惠莲副教授提出：“对付高血脂症，首先考虑的是饮食疗法，饮食疗法的基本原则是：限制总热量，少吃动物脂肪和富含胆固醇的食物，适当限制糖，多吃五谷杂粮、豆类和富含维生素和纤维素的蔬菜水果。此外多吃鱼类，不仅可以获得足够的优质蛋白质，而且对血脂有一定的好处。”
注：“本文中所涉及到的图表、注解、公式等内容请以PDF格式阅读原文”
您现在查看是摘要介绍页，详见PDF附件(1235KB，2页)。