每天少喝一罐汽水一年可减15磅等
每天少喝一罐汽水一年可减15磅
喝饮料有可能让节食减肥的人前功尽弃。我们都知道一天应该喝至少8杯水，但如果你同时还在喝别的饮料，那就有可能变成“暴饮”，可能在不知不觉之中就摄取了过量的卡路里。
汽水破坏节食。阿伦森说：“如果你每天只少喝一罐汽水，一年之内你别的都不用做，体重就能减少15磅。”别被表相所迷惑，说到卡路里，小并不总是等于少。12盎司一罐的可乐含有140卡路里，而8盎司一罐的葡萄汽水是130卡。以阿伦森的话说：“这是因为，它在更小的容积内含有更多的糖份。”
营养师忠告人们说：不要用运动饮料来取代水。阿伦森表示：“当你累的时候，如果喝水，再吃个水果，其实对身体更有好处。”世界卫生组织建议通过饮料而摄入的热量应该少于每日热量的10%。(《新浪健康》)
荷尔蒙可增加青少年焦虑情绪
, 百拇医药
研究人员在一份报告中指出，人体产生的一种荷尔蒙可以帮助成人减缓压力并能安抚他们的紧张情绪，然而相反的是这种荷尔蒙却能增加青少年的焦虑情绪。它就有助于解释为什么很多青少年情绪容易出现波动并且常常伴随着焦躁情绪。
史密斯的研究小组在《自然神经学》杂志上的文章称，并非所有的情绪变化都是好的。这篇研究报告指出：“当人们对压力事件的反应进行放大时，他们首先就会表现出焦虑和恐慌这样的精神紊乱，而且女孩表现出这种情绪的可能性是男孩的2倍。另外，尽管也可以像对待成人那样对青少年实施一些心理和药物治疗，但青少年当中自杀的倾向仍在上升。”
史密斯的研究小组还研究了处于青春期之前、青春期和成年期的各种老鼠大脑的活动和行为表现，结果证实：“在感到压力后的20分钟，年轻老鼠和成年老鼠都表现出了较少的焦虑情绪。但是处于青春期的老鼠却表现出来了较多的焦躁感。”(《路透社》)
微型心脏治疗心脏病
, 百拇医药
以色列工学院科研人员先用胚胎干细胞生成心脏细胞、内皮细胞和成纤维细胞三种细胞，然后把它们植入可生物降解的结构中。几个星期后，这些细胞合为一体，形成一小片搏动的心脏组织。这片心肌不足1平方厘米，布满微细血管，与构成心脏的复杂组织非常相似。这是科学家首次成功创造出包含所有关键细胞的心脏组织，在实验室中成功创造出世界第一颗搏动的“微型心脏”，有望用于修复心脏组织，造福数以百万计的心脏病患者。
英国心脏病基金会研究人员杰里米·皮尔逊教授说：“我们希望，干细胞将来可以成为修复因心肌梗死而受损的心脏的‘工具箱’。我们甚至可能创造出用于移植的心脏瓣膜、血管或者整个心脏。”(《天津日报》)
男女完美身材新标准
在时尚和美容业“大行其道”的现代社会，波兰研究人员向我们展现了一个世界上的科学蓝图。
研究人员摒弃过去一贯采用的重要统计方法，取而代之的是将注意力重点集中于人体不同部位尺寸同身高和身体质量指数(BMI)的相互关联，从而给出完美体形。也许颇感意外的是，其中两项最重要的评定标准竟是大腿周长和小腿粗细程度。
, 百拇医药
科学家表示，对于男性而言，身高、身体质量指数、腰臀之比和腰胸之比是关键的衡量标准。具有超凡魅力的女性的大腿与身高之比大概比普通女性低12%，这使得她们的身材看上去更为纤细和苗条。在小腿上进行的皮肤褶测试显示，具有超凡魅力的女性小腿上的脂肪厚约15毫米，而普通女性的这一数字为18毫米。
另外，这项研究还显示，具有超凡魅力的女性的平均身高为1.75米，腰围是胸围的76%，是臀围的70%。“黑珍珠”纳奥米·坎贝尔等超级名模的各项数据最接近于理想水平。身材最具吸引力的男性身高应该超过1.82米，腿同上身一般长。腿与身体1:1的比例使他们看上去更有阳刚之气，这也正是男性理想的身体质量指数高出女性理想的身体质量指数的原因所在。(《独立报》)
全球气候变暖不一定是人为造成
中国科学院南京地理与湖泊研究所的研究成果显示，全球气候变暖很可能是一种自然周期变化的结果，与人类活动没有必然的联系，不久的将来，全球气候有可能逐渐变冷。
, http://www.100md.com
中国科学院南京地理与湖泊研究所的专家们经过10多年的研究表明，从近千年的气候变迁来看，在中国范围内，青藏高原变暖速度最快，年平均气温已经上升4～5℃。但是，这种升温不一定是人为因素造成的，很可能是一种自然周期变化的结果。现在地球正处于从间冰期向冰期的过渡阶段，大趋势应该逐渐变冷，但速度显然有点滞后。研究人员认为，有可能是温室效应延缓了全球变冷的进程。(《新华网》)
科学家又发现约120种与癌症有关基因
一个国际研究小组在一项人类基因组研究计划中，又发现了约120种基因的变异与癌症有关。这一发现使已知的与癌症相关的基因从350种增加到约470种。
此前的研究认为，癌症与人类基因变异有关。这种基因变异导致细胞无节制复制，形成恶性肿瘤，并向身体的其他部位扩散。
新一期《自然》杂志报道说，一个由多国科学家组成的研究小组分析了200多种不同类型的恶性肿瘤样本，从中选取了一类名为“激酶”的基因。研究人员发现，在这类基因发生的1000多种变异中，有120多种基因变异与癌细胞的形成有直接关联。
, 百拇医药
由此看来，导致癌症的基因数量远远超过人们的预想。这类基因被发现得越多，越有利于癌症治疗方面的研究。他们希望通过进一步研究，为设计和开发治疗癌症的基因药物开辟新途径。(《新浪网》)
孕妇吸烟增加孩子患心血管疾病风险
一项新研究结果显示，女性在怀孕期间吸烟，可能会使其生下的孩子颈动脉壁变厚，从而增加孩子患心血管疾病的风险。调查还发现，女性在怀孕期间吸烟越多，其后代颈动脉壁会越厚。
颈动脉壁厚度是衡量一个人动脉硬化程度的重要指标。颈动脉壁变厚可能增加人患心血管疾病的风险。研究人员分析说，烟草中的有害成分可能会通过胎盘而直接损害胎儿的心血管系统。他们指出，新研究结果表明这种损害对孩子来说可能是“永久性的”。(《新华网》)
手机不会干扰医疗设备
美国研究人员最新发布的几项有关在医院内使用数码设备的研究报告称，在医院内接打手机，不会影响医疗设备的正常工作，但便携式CD机等个别数码设备有时会使某些医疗器械的工作出现异常。
目前，美国大多数医院都禁止使用手机。而美国研究人员在诊所内进行的测试表明，在医院内正常使用手机，对各类医疗设备都不会产生明显的干扰。
研究人员介绍说，他们利用两家不同电信公司的信号技术，在192种不同的医疗设备附近进行了干扰测试。在5个月内进行的300次测试表明，使用手机不会影响医疗设备正常工作。, 百拇医药
喝饮料有可能让节食减肥的人前功尽弃。我们都知道一天应该喝至少8杯水，但如果你同时还在喝别的饮料，那就有可能变成“暴饮”，可能在不知不觉之中就摄取了过量的卡路里。
汽水破坏节食。阿伦森说：“如果你每天只少喝一罐汽水，一年之内你别的都不用做，体重就能减少15磅。”别被表相所迷惑，说到卡路里，小并不总是等于少。12盎司一罐的可乐含有140卡路里，而8盎司一罐的葡萄汽水是130卡。以阿伦森的话说：“这是因为，它在更小的容积内含有更多的糖份。”
营养师忠告人们说：不要用运动饮料来取代水。阿伦森表示：“当你累的时候，如果喝水，再吃个水果，其实对身体更有好处。”世界卫生组织建议通过饮料而摄入的热量应该少于每日热量的10%。(《新浪健康》)
荷尔蒙可增加青少年焦虑情绪
, 百拇医药
研究人员在一份报告中指出，人体产生的一种荷尔蒙可以帮助成人减缓压力并能安抚他们的紧张情绪，然而相反的是这种荷尔蒙却能增加青少年的焦虑情绪。它就有助于解释为什么很多青少年情绪容易出现波动并且常常伴随着焦躁情绪。
史密斯的研究小组在《自然神经学》杂志上的文章称，并非所有的情绪变化都是好的。这篇研究报告指出：“当人们对压力事件的反应进行放大时，他们首先就会表现出焦虑和恐慌这样的精神紊乱，而且女孩表现出这种情绪的可能性是男孩的2倍。另外，尽管也可以像对待成人那样对青少年实施一些心理和药物治疗，但青少年当中自杀的倾向仍在上升。”
史密斯的研究小组还研究了处于青春期之前、青春期和成年期的各种老鼠大脑的活动和行为表现，结果证实：“在感到压力后的20分钟，年轻老鼠和成年老鼠都表现出了较少的焦虑情绪。但是处于青春期的老鼠却表现出来了较多的焦躁感。”(《路透社》)
微型心脏治疗心脏病
, 百拇医药
以色列工学院科研人员先用胚胎干细胞生成心脏细胞、内皮细胞和成纤维细胞三种细胞，然后把它们植入可生物降解的结构中。几个星期后，这些细胞合为一体，形成一小片搏动的心脏组织。这片心肌不足1平方厘米，布满微细血管，与构成心脏的复杂组织非常相似。这是科学家首次成功创造出包含所有关键细胞的心脏组织，在实验室中成功创造出世界第一颗搏动的“微型心脏”，有望用于修复心脏组织，造福数以百万计的心脏病患者。
英国心脏病基金会研究人员杰里米·皮尔逊教授说：“我们希望，干细胞将来可以成为修复因心肌梗死而受损的心脏的‘工具箱’。我们甚至可能创造出用于移植的心脏瓣膜、血管或者整个心脏。”(《天津日报》)
男女完美身材新标准
在时尚和美容业“大行其道”的现代社会，波兰研究人员向我们展现了一个世界上的科学蓝图。
研究人员摒弃过去一贯采用的重要统计方法，取而代之的是将注意力重点集中于人体不同部位尺寸同身高和身体质量指数(BMI)的相互关联，从而给出完美体形。也许颇感意外的是，其中两项最重要的评定标准竟是大腿周长和小腿粗细程度。
, 百拇医药
科学家表示，对于男性而言，身高、身体质量指数、腰臀之比和腰胸之比是关键的衡量标准。具有超凡魅力的女性的大腿与身高之比大概比普通女性低12%，这使得她们的身材看上去更为纤细和苗条。在小腿上进行的皮肤褶测试显示，具有超凡魅力的女性小腿上的脂肪厚约15毫米，而普通女性的这一数字为18毫米。
另外，这项研究还显示，具有超凡魅力的女性的平均身高为1.75米，腰围是胸围的76%，是臀围的70%。“黑珍珠”纳奥米·坎贝尔等超级名模的各项数据最接近于理想水平。身材最具吸引力的男性身高应该超过1.82米，腿同上身一般长。腿与身体1:1的比例使他们看上去更有阳刚之气，这也正是男性理想的身体质量指数高出女性理想的身体质量指数的原因所在。(《独立报》)
全球气候变暖不一定是人为造成
中国科学院南京地理与湖泊研究所的研究成果显示，全球气候变暖很可能是一种自然周期变化的结果，与人类活动没有必然的联系，不久的将来，全球气候有可能逐渐变冷。
, http://www.100md.com
中国科学院南京地理与湖泊研究所的专家们经过10多年的研究表明，从近千年的气候变迁来看，在中国范围内，青藏高原变暖速度最快，年平均气温已经上升4～5℃。但是，这种升温不一定是人为因素造成的，很可能是一种自然周期变化的结果。现在地球正处于从间冰期向冰期的过渡阶段，大趋势应该逐渐变冷，但速度显然有点滞后。研究人员认为，有可能是温室效应延缓了全球变冷的进程。(《新华网》)
科学家又发现约120种与癌症有关基因
一个国际研究小组在一项人类基因组研究计划中，又发现了约120种基因的变异与癌症有关。这一发现使已知的与癌症相关的基因从350种增加到约470种。
此前的研究认为，癌症与人类基因变异有关。这种基因变异导致细胞无节制复制，形成恶性肿瘤，并向身体的其他部位扩散。
新一期《自然》杂志报道说，一个由多国科学家组成的研究小组分析了200多种不同类型的恶性肿瘤样本，从中选取了一类名为“激酶”的基因。研究人员发现，在这类基因发生的1000多种变异中，有120多种基因变异与癌细胞的形成有直接关联。
, 百拇医药
由此看来，导致癌症的基因数量远远超过人们的预想。这类基因被发现得越多，越有利于癌症治疗方面的研究。他们希望通过进一步研究，为设计和开发治疗癌症的基因药物开辟新途径。(《新浪网》)
孕妇吸烟增加孩子患心血管疾病风险
一项新研究结果显示，女性在怀孕期间吸烟，可能会使其生下的孩子颈动脉壁变厚，从而增加孩子患心血管疾病的风险。调查还发现，女性在怀孕期间吸烟越多，其后代颈动脉壁会越厚。
颈动脉壁厚度是衡量一个人动脉硬化程度的重要指标。颈动脉壁变厚可能增加人患心血管疾病的风险。研究人员分析说，烟草中的有害成分可能会通过胎盘而直接损害胎儿的心血管系统。他们指出，新研究结果表明这种损害对孩子来说可能是“永久性的”。(《新华网》)
手机不会干扰医疗设备
美国研究人员最新发布的几项有关在医院内使用数码设备的研究报告称，在医院内接打手机，不会影响医疗设备的正常工作，但便携式CD机等个别数码设备有时会使某些医疗器械的工作出现异常。
目前，美国大多数医院都禁止使用手机。而美国研究人员在诊所内进行的测试表明，在医院内正常使用手机，对各类医疗设备都不会产生明显的干扰。
研究人员介绍说，他们利用两家不同电信公司的信号技术，在192种不同的医疗设备附近进行了干扰测试。在5个月内进行的300次测试表明，使用手机不会影响医疗设备正常工作。, 百拇医药
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