更年期来了不可怕
更年期90%以上妇女有症状
更年期是妇女从性成熟期(生育期)逐渐进入老年期的过渡阶段，它是人体衰老进程中的一个重要而且生理变化特别明显的阶段。90%以上的妇女都会出现不同程度的症状。
更年期是指妇女生殖功能旺盛的状态到完全衰退的这段时间，也就是由生育期过渡到老年期的时间。导致妇女出现更年期一系列变化的原因主要是卵巢功能的改变。在这期间，大部分卵泡和卵母细胞已发育排卵或衰变，而剩下的卵泡对垂体促性腺激素作用的感应性已减弱。卵泡虽能发育而排卵，但在此过程中合成雌激素的量减少，周围血中雌激素水平降低。随着年龄增长，卵巢中已无足够的卵泡发育，雌激素的分泌越来越少，卵巢功能逐渐降低至消失。
更年期是人生的必经之路，是女性生命的转折点。
10%～30%更年期症状明显
, 百拇医药 更年期包括绝经前期、绝经期和绝经后期三个阶段。一般从45岁开始，持续10～15年。在这一时期，由于卵巢功能减退，引起植物神经功能紊乱，从而出现一系列程度不同的症状，如月经变化、面色潮红、心悸、失眠、抑郁、情绪不稳定、易激动等，称为更年期综合征。
其病因是：妇女进入更年期后，卵巢功能开始衰退，没有能力产生足量的雌激素和孕激素，首先是丧失排卵功能，成为无排卵型月经，以后卵泡发育逐渐停止，当雌激素分泌减少到不能刺激子宫内膜时，月经停止来潮，生殖器缓慢萎缩，正常的丘脑下部一脑垂体一卵巢之间平衡关系发生改变，导致植物神经系统功能紊乱，从而发生更年期综合征。
临床表现为：大约10%～30%的妇女在更年期有比较明显的症状，症状的出现及其转变与绝经的年龄、方式、健康状况、工作、生活等因素有关。一般绝经早、雌激素减退快(如手术切除卵巢、子宫)，以及平时精神状态不够稳定的较易出现症状，而程度也往往较重。
更年期生理、心理症状：潮热——血管收缩舒张功能失调、月经紊乱、失眠、肥胖、皮肤松弛、泌尿生殖系统的变化、性生活困扰、骨质疏松、心脑血管疾病和更年期忧郁症、更年期妄想症等。
, 百拇医药
更年期是一个正常生理过程
首先要认识更年期是一个正常的生理过程，消除对更年期的精神负担和顾虑。其次，更年期由于雌激素分泌减退，使人体对营养的需求相对减少，若不注意节制饮食则易发胖，使机体免疫能力下降，从而引发疾病，而且要合理饮食，适当限制糖和脂肪，适当增加蛋白质。另外，由于雌激素分泌减少，导致调节体内钙磷代谢的甲状旁腺激素分泌增加，从而发生骨质疏松，应注意补充钙剂，同时，更年期是妇科肿瘤好发时期，预防的方法是积极治疗妇科疾病，加强锻炼，提高体质，定期做防癌普查，做到有病早治，无病早防。45岁以下的妇女做妇科手术时，应尽量保留卵巢，以防止更年期综合征的发生。还应注意心理治疗，解除顾虑，保证劳逸结合和充足睡眠，对于严重焦虑、失眠的，可适当选用镇静安眠药物，另外，应适当补充维生素和钙剂，谷维素对植物神经功能失调有一定作用。
另外，植物雌激素——泰国野葛根(咨询电话：010-51285124)，其分子结构与雌激素颇为近似，具有明显类似人体雌激素的效果。如果体内的雌激素分泌不足，食用泰国野葛根后，其富含的高生物活性异黄酮能有效地模拟女性激素水平的作用，达到“补充雌激素，滋润呵护卵巢”的目的。另一方面，植物雌激素之所以优于药物雌激素，是它对女性体内雌激素水平具有双向调节作用，而不会引起雌激素水平的异常升高，从而避免过高水平雌激素带来的不利生理效应。因此人们可以根据自身情况，适时补充植物雌激素，延缓卵巢机能衰退，减缓衰老的进程。对于已经处于更年期的妇女，适时补充植物雌激素亦能有效缓解各种更年期症状。, 百拇医药(金 子)
更年期是妇女从性成熟期(生育期)逐渐进入老年期的过渡阶段，它是人体衰老进程中的一个重要而且生理变化特别明显的阶段。90%以上的妇女都会出现不同程度的症状。
更年期是指妇女生殖功能旺盛的状态到完全衰退的这段时间，也就是由生育期过渡到老年期的时间。导致妇女出现更年期一系列变化的原因主要是卵巢功能的改变。在这期间，大部分卵泡和卵母细胞已发育排卵或衰变，而剩下的卵泡对垂体促性腺激素作用的感应性已减弱。卵泡虽能发育而排卵，但在此过程中合成雌激素的量减少，周围血中雌激素水平降低。随着年龄增长，卵巢中已无足够的卵泡发育，雌激素的分泌越来越少，卵巢功能逐渐降低至消失。
更年期是人生的必经之路，是女性生命的转折点。
10%～30%更年期症状明显
, 百拇医药 更年期包括绝经前期、绝经期和绝经后期三个阶段。一般从45岁开始，持续10～15年。在这一时期，由于卵巢功能减退，引起植物神经功能紊乱，从而出现一系列程度不同的症状，如月经变化、面色潮红、心悸、失眠、抑郁、情绪不稳定、易激动等，称为更年期综合征。
其病因是：妇女进入更年期后，卵巢功能开始衰退，没有能力产生足量的雌激素和孕激素，首先是丧失排卵功能，成为无排卵型月经，以后卵泡发育逐渐停止，当雌激素分泌减少到不能刺激子宫内膜时，月经停止来潮，生殖器缓慢萎缩，正常的丘脑下部一脑垂体一卵巢之间平衡关系发生改变，导致植物神经系统功能紊乱，从而发生更年期综合征。
临床表现为：大约10%～30%的妇女在更年期有比较明显的症状，症状的出现及其转变与绝经的年龄、方式、健康状况、工作、生活等因素有关。一般绝经早、雌激素减退快(如手术切除卵巢、子宫)，以及平时精神状态不够稳定的较易出现症状，而程度也往往较重。
更年期生理、心理症状：潮热——血管收缩舒张功能失调、月经紊乱、失眠、肥胖、皮肤松弛、泌尿生殖系统的变化、性生活困扰、骨质疏松、心脑血管疾病和更年期忧郁症、更年期妄想症等。
, 百拇医药
更年期是一个正常生理过程
首先要认识更年期是一个正常的生理过程，消除对更年期的精神负担和顾虑。其次，更年期由于雌激素分泌减退，使人体对营养的需求相对减少，若不注意节制饮食则易发胖，使机体免疫能力下降，从而引发疾病，而且要合理饮食，适当限制糖和脂肪，适当增加蛋白质。另外，由于雌激素分泌减少，导致调节体内钙磷代谢的甲状旁腺激素分泌增加，从而发生骨质疏松，应注意补充钙剂，同时，更年期是妇科肿瘤好发时期，预防的方法是积极治疗妇科疾病，加强锻炼，提高体质，定期做防癌普查，做到有病早治，无病早防。45岁以下的妇女做妇科手术时，应尽量保留卵巢，以防止更年期综合征的发生。还应注意心理治疗，解除顾虑，保证劳逸结合和充足睡眠，对于严重焦虑、失眠的，可适当选用镇静安眠药物，另外，应适当补充维生素和钙剂，谷维素对植物神经功能失调有一定作用。
另外，植物雌激素——泰国野葛根(咨询电话：010-51285124)，其分子结构与雌激素颇为近似，具有明显类似人体雌激素的效果。如果体内的雌激素分泌不足，食用泰国野葛根后，其富含的高生物活性异黄酮能有效地模拟女性激素水平的作用，达到“补充雌激素，滋润呵护卵巢”的目的。另一方面，植物雌激素之所以优于药物雌激素，是它对女性体内雌激素水平具有双向调节作用，而不会引起雌激素水平的异常升高，从而避免过高水平雌激素带来的不利生理效应。因此人们可以根据自身情况，适时补充植物雌激素，延缓卵巢机能衰退，减缓衰老的进程。对于已经处于更年期的妇女，适时补充植物雌激素亦能有效缓解各种更年期症状。, 百拇医药(金 子)