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让肌肤患上“失忆症”
http://www.100md.com 2008年2月1日 《大众健康》 2008年第2期
     我们的肌肤和大脑一样,也有记忆功能,它见证了游玩时阳光的绚烂,也会存储阳光留下的色斑印记。它陪你奋斗、熬夜,也将黑眼圈铭记于心,它通过各种表情让面容更加动人,也将表情纹记录下来。摸清肌肤存储记忆的原理,采取相应的护肤策略,就能让肌肤患上失忆症,失去对阳光晒斑、表情纹和黑眼圈的记忆功能。与不良记忆说再见。

    抹去阳光吻痕不良“记忆”

    日晒引起的色斑不会立刻显现,而是经过一段时间才“崭露头角”。皮肤对色斑的记忆不但会在紫外线强烈时进行,平日的阳光照射也同样会留存在记忆存储器中,积累成色斑隐患。记忆过程中,当阳光照射到皮肤时,角质层会担负起保护的作用,因为它由“死细胞”构成,紫外线是没有能力穿透的,伹当角质层变薄,阳光过于强烈或照射时间较长时,角质层的保护能力就会降低,紫外线就能穿过它,伤害肌肤内部的活细胞。在肌肤内部负责保护作用的黑色素母细胞接收到保护皮肤的信号,立刻尽职地生产黑色素。此时皮肤看起来没有变黑,也没有色斑,或许只是微微发红,但内部的细胞已经存储了记忆信号——紫外线太强烈,我要加倍保护自己!因此黑色素母细胞在不受紫外线照射时,仍然大量生产黑色素。这就是你从海边暴晒归来的一段时间内。不但长斑和变黑,而且很长时间都难以恢复的原因。如果你单纯使用有抑制黑色素生成的美白产品,只能起到暂时作用,因为细胞的记忆一天不清除,它生产黑色素的动作就不会停止。除了防晒以外,建议选择有保护细胞功效的护肤品,给细胞创造一个舒适的环境,让它获得安全感,不良记忆自然会消除,娇兰美白系列中的“OPS全面防护系统”就能达到保护细胞的目的,思魅欧珀莱的产品也具有保护细胞的功能。
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    角质层还是“壮”点好

    别看角质层是由老废细胞构成的,它对皮肤的保护作用不可小见。色斑总是在颧骨处先出现。就是因为那里的角质层比其他部位薄,皮肤的自我保护能力不足,如果不想给皮肤留下“色斑记忆”,就一定要让角质层强壮起来。去角质要依肤质进行,最好一周不超过两次。在冬季天气干燥时更要注意角质层的滋润,因为随着天气变冷,不够润泽的角质层就会变得脆弱易脱落,起不到保护作用,让不良记忆乘虚而入。这时最好同时使用有油分滋润的日霜和晚霜,检测面霜是否足够滋润的方法很简单,在使用八小时后,皮肤仍然没有出现干纹和紧绷感就可以了。

    定期进行记忆大扫除

    皮肤的“色斑记忆”并不是在暴晒后才产生的,而是每天都在积累,想要与色斑一刀两断,必须保持黑色囊排泄通道——毛孔的畅通,时时给皮肤进行记忆大扫除。敷面膜、给皮肤做按摩以提高新陈代谢速度,泡暖水浴促进血液循环,都是加速黑色素排泄的好方法,不留表情印记不良记忆表情纹。表情纹包括抬头引起的抬头纹、皱眉的蹙眉纹、微笑引起的鱼尾纹、笑戊抿嘴引起的法令纹,还有头部运动引起的颈部细纹等,可以说,每一次嬉笑怒骂,都是对皮肤鱸忆的强化,让它多一重出现表情纹的危险,25岁以前,皮肤的弹性尚好,还能“只留表情不留纹”,但超过25岁,挤鼻子做鬼脸时就得掂量掂量了。记忆过程表情纹与因为年龄增长,环境影响而产生的皱纹有所不同,它的产生不仅和年龄有关,还和皮肤的记忆密切相连。当人微笑、大哭,做鬼脸时,大脑会将表情指令传递给位于真皮层深处与肌肉之间连结处的组织——皮肌界面,皮肌界面再指挥肌肉进行收缩和扩张,次数过多时,皮肌界面就会将收缩和扩张频繁的部位记下来,形成皱纹。这和背单词时不断重复的道理一样,不断在同一部位出现褶皱,皮肤也就有了记忆。所以,面部表情比较丰富的人,长表情纹的几率比其他人大得多。
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    每天运动才能“忘得快”

    给皮肤做运动是美容专家们都会推荐的祛除表情纹的方法。因为表情纹的生成往往和肌肉紧张相关,这种紧张状态不断重复,导致了皮肤对表情的长期记忆。按摩可以放松肌肉,给它带来舒适感,放松下来以后,皱纹自然会舒展开。不过给脸部做运动必须每天进行,不能偷懶,否则是起不到作用的。

    改善作息习惯

    这是最佳的让皮肤失忆的方法,如果做不到,就要在护肤上多下点工夫了,记忆过程中。当人连续熬夜,身体疲劳时,体内的微循环系统就不能正常工作,而眼部是全脸皮肤最薄的部位,分布着很多微细血管。一旦微循环系统工作失常,微细血管内的血液流速缓慢,血液量增多而氧气消耗量提高,缺氧血红素大增,呈现在眼睛上就是青黑色,这种青黑色会在充足睡眠后消失,但如果长期熬夜、不采取补救的措施,眼部肌肤就会记录下微细血管的循环状态,以后就照此记忆行事,保持青黑色,再想改善就困难得多了。
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    用精油来助眠

    研究发现,良好的睡眠并不完全在于睡眠时间的长短,而是和睡眠质量有关。在连续加班、熬夜的日子里,即使你每天只有5个小时的睡眠,如果“睡得沉,睡得香”,也能使眼周的微循环保持正常状态。精油是很好的助眠帮手,睡眠时间不够时,在睡前点上迷迭香精油,它有很好的放松和催眠作用,让你睡个好觉,眼周就没有“黑暗记忆”了。

    利用双手的温情

    早晨醒来,别急于起床,用温热的手轻轻盖住眼睛,将热量传递给它,10秒钟后,把手放进被子里焐热,重复盖住眼睛的动作,反复几次。这样可以唤醒眼部肌肤,消除夜晚血液循环不佳留下的不良记忆,减轻黑眼圈。

    如果您有了表情纹,那您就跟我们一起来做吧:

    1 放松抬头纹。运用大姆指与食指的指腹,沿着眉毛,重复运用深度的大挟捏动作。

    2 平滑蹙眉纹。运用大姆指与食指的指尖,以小挟捏的动作轻滑挟捏肌肤表面,指腹与蹙眉纹的接触面需呈90度。

    3 调理鱼尾纹,运用大拇指与食指指腹,以轻柔的小挟捏的动作轻滑挟捏肌肤表面,指腹与鱼尾纹的接触面需呈90度。

    4 提拉法令纹。运用大姆指与食指的指腹,沿着法令纹,以轻柔的小挟捏动作轻滑挟捏肌肤表面。, http://www.100md.com