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编号:12066571
节日厨房快乐——“虾”
http://www.100md.com 2008年2月1日 《大众健康》 2008年第2期
     十八辣北极虾

    原料:北极虾500克,云南小米椒20克,青红杭椒50克,四川干辣椒50克,蒜片10克,炸蒜茸50克,白芝麻10克,炸花生30克,盐5克,鸡精5克,白糖20克,美极酱油10毫升,红油10毫升

    制作方法:

    1 将青红杭椒切成粒,四川辣椒切成小段备用。

    2 锅上火入油,烧至八成熟,下入北极虾炸至表皮酥脆捞出。

    3 锅留底油,先下入蒜片、云南小米椒煸香,再下入四川干辣椒段煸炸至表面油亮,下入炸好的北极虾、青红杭椒、炸蒜茸、白芝麻、炸花生,再把调料放入锅用大火爆炒至香辣味包在每个虾上即可,特点:咸甜香辣、外酥里嫩、色泽艳丽。

    水煮北极虾
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    原料:北极虾300克,生菜200克,香菜15克,鲜辣椒6个,麻椒10克,豆辦辣酱30克,酱油8毫升,盐5克,糖5克,料酒20毫升,葱25克,姜20克

    制作方法:

    1 低油加豆辦辣酱、葱、姜、麻椒、煸香,汤、酱油、盐、糖、料酒烧开煮两分钟,用漏勺捞出调料渣。

    2 下人生菜焯熟,捞出、装入容器内,下入北极虾煮透,捞出、盖在生菜上,浇入原汤。

    3 低油加麻椒烧热,下入鲜辣椒,浇在北极虾上,点香菜。

    特点:虾肉鲜嫩,口味麻辣鲜咸。

    辣炒野生北极虾

    原料:北极虾160g,洋葱30g,芹菜30g,樱桃番茄20g,黄椒20g,蒜10g,墨西哥乐口泰启波特雷辣椒汁30g,白兰地10g,橄榄油10g
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    做法:橄榄油炒蒜片,然后加入洋葱、芹菜、北极虾和启波特雷辣椒汁翻炒均匀,出锅前加入樱桃番茄和黄椒,用白兰地喷香装盘。

    特点:热炒精选北极虾味美鲜香,再辅以纯正的墨西哥辣汁给人以强烈的味觉冲击。

    酱瓜炒北极虾

    原料:北极虾300克,酱瓜100克,黄瓜100克,盐8克,鸡精5克,糖4克,水淀粉8克

    制作方法:

    1 将北极虾去掉头、尾、皮成虾肉备用。

    2 锅上火放水烧开,下入切好的酱瓜丁和黄瓜丁煮1分钟,再下入虾肉焯一下捞出备用。

    3 锅入少许底油,下入主配料翻炒,加入盐、味精、糖调味,再用水淀粉勾芡,淋上少许香油装盘即可。
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    特点:鲜香脆嫩、清淡爽口。

    酱肘北极虾卷

    原料:北极虾仁200克,酱肘子50克,青椒丝20克,红椒丝20克,香菜梗20根,葱丝5克,蒜末15克,酱油5毫升,白糖15克,米醋10毫升,鸡粉3克,盐3克,辣椒油10毫升

    制作方法:

    1 酱肘子切薄片,卷入4只北极虾仁、几根青椒丝、红椒丝、葱丝,用香菜梗将肉卷系紧摆入盘中。

    2 辣椒油、蒜末、酱油、白糖、米醋、鸡粉、盐放入碗中拌匀,淋在肉卷上即成。

    特点:造型美观,口味鲜美微辣。

    北极虾卷墨西哥饼

, 百拇医药     原料:北极虾肉80g,洋葱20g,黄椒20g,番茄20g,酸奶油10g,墨西哥乐口泰塔可酱50g,橄榄油10g,盐、胡椒少许

    做法:榄油炒洋葱、黄椒丝,炒香后放入备好的虾肉和番茄肉,盐胡椒调味,放在热好的墨西哥饼里,浇上塔可酱和酸奶油装盘,特点:以北极虾作为新鲜的馅料,火辣的塔可酱和浓郁的酸奶油完美地结合,充分展示了墨西哥驰名世界的美食。

    香辣北极虾

    原料:北极虾500克,西芹50克,木耳30克,蒜子30克,炸花生30克,干辣椒30克,花椒10克,青椒20克,干生粉20克,盐5克,鸡精5克,糖8克,美极酱油15毫升,辣椒酱10克,老干妈酱10克,孜然10克

    制作方法:

    1 将西芹、青椒改刀切成虾大小的条,木耳洗干净备用。
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    2 把北极虾的表皮撒一层薄薄的干生粉备用,锅上火入油烧至七成热,下入沾好干生粉的北极虾,炸至表皮酥脆捞出。

    3 锅入底油,下入花椒、干辣椒老干妈煸炒,下入主配料翻炒,加盐、糖、美极调味上大火炒匀,撒上孜然即可出锅。

    特点:麻辣鲜香、咸甜适口、营养搭配合理。

    时蔬清汤北极虾

    原料:北极虾100g,娃娃菜30g,胡萝卜30g,欧芹30g,红椒30g,柠檬1/2个,墨西哥乐口泰哈雷派尼奥辣椒汁30g,北极虾清汤300g,龙舌兰20g。

    做法:胡萝卜、欧芹、北极虾炒香,喷龙舌兰、哈雷派尼奥辣椒汁,加入清汤煮开后,加入娃娃菜、红椒和柠檬即可。

    特点:汤鲜虾美,是人们在冬天的理想滋补品。, http://www.100md.com