“夜哭郎”的秘密
“天皇皇，地皇皇，我家有个夜哭郎，过往行人念三遍，一觉睡到大天亮。”
相信不少读者朋友，都曾经在墙上、电线杆子上见过写有这些字句的小纸条，坊间传说这样可以使孩子安睡不闹夜。尽管纸条的内容仅来自于民间传说，毫无科学依据，甚至还带有强烈的迷信色彩，但这其中却饱含天下父母们的舐犊深情和良苦用心：那就是希望我们的小宝宝能够在良好的睡眠中获得安宁，健康成长。与此同时，我们若是换个角度来看，就会发现这些曾经贴满大街小巷的小纸条也充分说明，婴幼儿的“夜哭郎现象”的确是一个令年轻父母非常头疼的普遍难题。
“夜哭郎”是婴儿夜啼的民间俗称。不少孩子白天好好的，可是一到晚上就长时间不明原因地啼哭不眠，或者定时烦躁不安，哭闹不止，家长怎么哄都不管用，乃至通宵达旦，彻夜不宁。人们习惯上将这些孩子称为“夜哭郎”。
家有夜哭郎，父母实在受罪。晚上孩子一闹，家长又是喂奶，又是喂水，又是把尿，折腾一两个甚至几个小时，孩子才慢慢止住啼哭。时间长了，会影响家长的正常生活和工作，甚至还会影响到街坊、邻里的关系。尤其是那些身为“上班族”的爸爸妈妈更是烦恼不已，特别希望孩子一觉睡到大天亮。
, 百拇医药
魏珉教授的门诊小患者当中经常会遇到这样的夜哭郎，大的有二到三岁，小的还没满月。魏教授说，一般6周以后的婴儿会有意识地哭泣，6个月以后会哭得更多。但是，身心健康的孩子晚上睡觉会比较安稳，不会吵闹不休，特别是2岁以后的幼儿。
在门诊中遇到“夜哭郎”小朋友，魏教授一般会引导家长做如下的排查，探寻原因：
● 导致孩子不舒服的生理性原因。比如是不是孩子的尿布湿了或者裹得太紧、饥饿、口渴、室内温度不合适、被褥太厚、孩子想要便便或者已经便便了而家长不知道等，都会使小儿因感觉不舒服而哭闹。对于这种情况，父母只要及时消除不良刺激，孩子很快就会安静入睡。
● 白天和黑夜睡颠倒了。6个月之前的宝宝最容易出现这类情况。父母白天上班他睡觉，父母晚上休息他“工作”。孩子晚上特别精神，会咿咿呀呀地说话，若将孩子抱起和他玩，哭闹即止。家里面请了阿姨的人家出现这类情形比较多。遇到这样的情况，要对孩子的睡眠时间进行调节，一般1到2周就可以正常。
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● 白天活动不足。有的孩子白天活动不足，体力消耗太小，导致睡前一点都不累，当然睡不着了。这样的孩子要在白天适当引导，加强活动。但需要注意的是，为了让孩子玩累了好睡觉就在睡前疯玩是不可取的。如果父母，特别是爸爸，想和孩子疯狂一把，最好控制在睡前2到3小时。睡前，还是应该让宝宝尽量归于平静。
● 午睡时间安排不得当。有的孩子早晨起不来，到了午后2～3点才睡午觉，或者是午睡时间太早，导致晚上提前入睡，半夜睡醒，没人陪伴就哭闹起来。这样的孩子，要对其午睡时间做适当调整，使孩子晚上有睡意，就能安安稳稳睡到天亮了。
● 梦境的宣泄。孩子本来睡得好好的，突然开始大声啼哭，且没有其他症状，说不定是是因为孩子做了“噩梦”。家长要充当心理治疗师，耐心安慰孩子。会说话的宝宝可以与其交流，以了解孩子梦的内容，进而帮助孩子分清现实与梦境。婴幼儿非常信任和依赖父母，父母几乎可以帮助他们解决一切心理难题。
● 如果以上的问题，家长都避免了，那就要考虑有没有病理性因素了，这其中最常见的疾病是佝偻病。患佝偻病的孩子夜间常常烦躁不安，家长哄也没用，同时孩子出汗多，枕秃，前囟比较大。这多是由于体内血钙较低导致孩子容易兴奋所致。我们知道，佝偻病是因为缺钙引起的。而钙元素的吸收需要维生素D的参与。现在儿科医生都要求孩子1周岁以前除了正常膳食之外，每天补充一粒鱼肝油，尤其是生活在北方的孩子。正常服用鱼肝油的孩子不太容易缺钙，患佝偻病的几率就更小了。所以，请家长想一下，会不会因为自己工作太忙，最近一段时间忘记给孩子补充鱼肝油了呢？如果真有漏服的情况，那么及时补充1周左右，孩子就会安然度夜了。
, http://www.100md.com
还有一类比较少见的情况，叫做低血磷性佝偻病。给这类孩子补钙比较困难，怎么补都补不上。低血磷性佝偻病多为遗传，且不易发现，一般到了周岁，孩子下肢开始有O型发展的倾向，家长才发现有问题。遇到这样的情况，请尽快带孩子到医院就诊。
● 可能是蛲虫在作怪。如果已经上幼儿园的宝宝发生夜啼现象，那家长要警惕一种叫做蛲虫的寄生虫病。蛲虫又叫屁股虫，寄居在儿童的大肠内，有时随儿童的粪便排出，在粪便中可见白色小虫蠕动，这便是蛲虫。当人睡眠后，肛门括约肌松弛时，部分雌虫爬出肛门，在附近皮肤产卵。此时，孩子会因为肛门处奇痒而惊醒，继而发生夜啼。上了幼儿园的宝宝接触到公共环境，可能因为穿开裆裤坐了有虫卵的板凳、被褥等，也可能因为绿叶菜上的有机肥没有处理干净而感染蛲虫。在婴儿期以奶为主的宝宝不太容易患蛲虫病。蛲虫的治疗就是口服药片，但要注意须隔2到4周继续服用第2次和第3次，方可彻底消灭。
以魏教授多年的经验来看，“夜哭郎”型的孩子遇到的问题一般都是前面所述的环境因素所致，出于病理性原因的相对较少。所以，遇到孩子夜啼，父母先不要紧张，可自行对照前面几项排查原因，一般都会不医而治的。
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此外，从小为孩子营造良好的睡眠环境很重要。睡觉之前，让孩子吃饱喝足，但不要吃得太撑；安抚孩子，让孩子尽量安静下来；把窗帘拉上，让室内光线暗下来，并让孩子感觉到这种变化；盖好被子，调节好室内温度；听惯了妈妈睡眠曲的孩子，妈妈要轻轻哼起歌谣，但是不要看电视，因为电视画面会使人兴奋。从5～6个月开始，婴儿的夜间睡眠时间会慢慢加长，一夜好眠的日子会渐渐到来。
另外，家长需要注意一些安抚孩子入眠的小技巧。比如孩子睡梦中翻身或者轻轻哼语，只要还没有完全清醒过来，家长大可不必太紧张。“宝宝，怎么了？”“来来来，妈妈抱抱!”家长一说话，孩子反而很可能被吵醒。睡觉被吵醒，宝宝当然很烦，便会用大声的哭泣来表达不满。正确的做法是，轻轻拍一拍，抱起摇一摇宝宝就能够重新进入梦乡了。
对于佝偻病引起的夜啼，家长应该很容易从孩子的外形进行辨别。佝偻病患儿需要尽早就医，严重时需要静脉补钙。, 百拇医药(栾兆琳)
相信不少读者朋友，都曾经在墙上、电线杆子上见过写有这些字句的小纸条，坊间传说这样可以使孩子安睡不闹夜。尽管纸条的内容仅来自于民间传说，毫无科学依据，甚至还带有强烈的迷信色彩，但这其中却饱含天下父母们的舐犊深情和良苦用心：那就是希望我们的小宝宝能够在良好的睡眠中获得安宁，健康成长。与此同时，我们若是换个角度来看，就会发现这些曾经贴满大街小巷的小纸条也充分说明，婴幼儿的“夜哭郎现象”的确是一个令年轻父母非常头疼的普遍难题。
“夜哭郎”是婴儿夜啼的民间俗称。不少孩子白天好好的，可是一到晚上就长时间不明原因地啼哭不眠，或者定时烦躁不安，哭闹不止，家长怎么哄都不管用，乃至通宵达旦，彻夜不宁。人们习惯上将这些孩子称为“夜哭郎”。
家有夜哭郎，父母实在受罪。晚上孩子一闹，家长又是喂奶，又是喂水，又是把尿，折腾一两个甚至几个小时，孩子才慢慢止住啼哭。时间长了，会影响家长的正常生活和工作，甚至还会影响到街坊、邻里的关系。尤其是那些身为“上班族”的爸爸妈妈更是烦恼不已，特别希望孩子一觉睡到大天亮。
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魏珉教授的门诊小患者当中经常会遇到这样的夜哭郎，大的有二到三岁，小的还没满月。魏教授说，一般6周以后的婴儿会有意识地哭泣，6个月以后会哭得更多。但是，身心健康的孩子晚上睡觉会比较安稳，不会吵闹不休，特别是2岁以后的幼儿。
在门诊中遇到“夜哭郎”小朋友，魏教授一般会引导家长做如下的排查，探寻原因：
● 导致孩子不舒服的生理性原因。比如是不是孩子的尿布湿了或者裹得太紧、饥饿、口渴、室内温度不合适、被褥太厚、孩子想要便便或者已经便便了而家长不知道等，都会使小儿因感觉不舒服而哭闹。对于这种情况，父母只要及时消除不良刺激，孩子很快就会安静入睡。
● 白天和黑夜睡颠倒了。6个月之前的宝宝最容易出现这类情况。父母白天上班他睡觉，父母晚上休息他“工作”。孩子晚上特别精神，会咿咿呀呀地说话，若将孩子抱起和他玩，哭闹即止。家里面请了阿姨的人家出现这类情形比较多。遇到这样的情况，要对孩子的睡眠时间进行调节，一般1到2周就可以正常。
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● 白天活动不足。有的孩子白天活动不足，体力消耗太小，导致睡前一点都不累，当然睡不着了。这样的孩子要在白天适当引导，加强活动。但需要注意的是，为了让孩子玩累了好睡觉就在睡前疯玩是不可取的。如果父母，特别是爸爸，想和孩子疯狂一把，最好控制在睡前2到3小时。睡前，还是应该让宝宝尽量归于平静。
● 午睡时间安排不得当。有的孩子早晨起不来，到了午后2～3点才睡午觉，或者是午睡时间太早，导致晚上提前入睡，半夜睡醒，没人陪伴就哭闹起来。这样的孩子，要对其午睡时间做适当调整，使孩子晚上有睡意，就能安安稳稳睡到天亮了。
● 梦境的宣泄。孩子本来睡得好好的，突然开始大声啼哭，且没有其他症状，说不定是是因为孩子做了“噩梦”。家长要充当心理治疗师，耐心安慰孩子。会说话的宝宝可以与其交流，以了解孩子梦的内容，进而帮助孩子分清现实与梦境。婴幼儿非常信任和依赖父母，父母几乎可以帮助他们解决一切心理难题。
● 如果以上的问题，家长都避免了，那就要考虑有没有病理性因素了，这其中最常见的疾病是佝偻病。患佝偻病的孩子夜间常常烦躁不安，家长哄也没用，同时孩子出汗多，枕秃，前囟比较大。这多是由于体内血钙较低导致孩子容易兴奋所致。我们知道，佝偻病是因为缺钙引起的。而钙元素的吸收需要维生素D的参与。现在儿科医生都要求孩子1周岁以前除了正常膳食之外，每天补充一粒鱼肝油，尤其是生活在北方的孩子。正常服用鱼肝油的孩子不太容易缺钙，患佝偻病的几率就更小了。所以，请家长想一下，会不会因为自己工作太忙，最近一段时间忘记给孩子补充鱼肝油了呢？如果真有漏服的情况，那么及时补充1周左右，孩子就会安然度夜了。
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还有一类比较少见的情况，叫做低血磷性佝偻病。给这类孩子补钙比较困难，怎么补都补不上。低血磷性佝偻病多为遗传，且不易发现，一般到了周岁，孩子下肢开始有O型发展的倾向，家长才发现有问题。遇到这样的情况，请尽快带孩子到医院就诊。
● 可能是蛲虫在作怪。如果已经上幼儿园的宝宝发生夜啼现象，那家长要警惕一种叫做蛲虫的寄生虫病。蛲虫又叫屁股虫，寄居在儿童的大肠内，有时随儿童的粪便排出，在粪便中可见白色小虫蠕动，这便是蛲虫。当人睡眠后，肛门括约肌松弛时，部分雌虫爬出肛门，在附近皮肤产卵。此时，孩子会因为肛门处奇痒而惊醒，继而发生夜啼。上了幼儿园的宝宝接触到公共环境，可能因为穿开裆裤坐了有虫卵的板凳、被褥等，也可能因为绿叶菜上的有机肥没有处理干净而感染蛲虫。在婴儿期以奶为主的宝宝不太容易患蛲虫病。蛲虫的治疗就是口服药片，但要注意须隔2到4周继续服用第2次和第3次，方可彻底消灭。
以魏教授多年的经验来看，“夜哭郎”型的孩子遇到的问题一般都是前面所述的环境因素所致，出于病理性原因的相对较少。所以，遇到孩子夜啼，父母先不要紧张，可自行对照前面几项排查原因，一般都会不医而治的。
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此外，从小为孩子营造良好的睡眠环境很重要。睡觉之前，让孩子吃饱喝足，但不要吃得太撑；安抚孩子，让孩子尽量安静下来；把窗帘拉上，让室内光线暗下来，并让孩子感觉到这种变化；盖好被子，调节好室内温度；听惯了妈妈睡眠曲的孩子，妈妈要轻轻哼起歌谣，但是不要看电视，因为电视画面会使人兴奋。从5～6个月开始，婴儿的夜间睡眠时间会慢慢加长，一夜好眠的日子会渐渐到来。
另外，家长需要注意一些安抚孩子入眠的小技巧。比如孩子睡梦中翻身或者轻轻哼语，只要还没有完全清醒过来，家长大可不必太紧张。“宝宝，怎么了？”“来来来，妈妈抱抱!”家长一说话，孩子反而很可能被吵醒。睡觉被吵醒，宝宝当然很烦，便会用大声的哭泣来表达不满。正确的做法是，轻轻拍一拍，抱起摇一摇宝宝就能够重新进入梦乡了。
对于佝偻病引起的夜啼，家长应该很容易从孩子的外形进行辨别。佝偻病患儿需要尽早就医，严重时需要静脉补钙。, 百拇医药(栾兆琳)