“维特自杀效应” 指一个名人自杀后，往往引起多人仿效，自杀率骤升的社会效应。歌德失恋后写出了名著《少年维特之烦恼》轰动一时。小说中的主人公维特最终自杀了。奇怪的是小说发表不久，青年自杀人数骤然上升，以致当局不得不一度将此书列为禁书。究其心理原因，与青少年对名人的崇拜和学习模仿有关。为防止和减少维特自杀效应，在报道名人自杀的同时，多报道些赞扬生命价值、乐观对待人生的文章和生动事例更能对减少自杀模仿起到积极作用。

    【失之惜效应】

    “失之惜效应”是指拥有某种情或物时不知珍惜；一旦失去，便顿觉该情与物之美，而心理上顿生失落感的情绪反应。我们经常会有这种经历，总是回忆过去的美好；失去健康时才深刻感到健康的可贵；对现在的生活不以为意，抱怨连连，等到失去才后悔等都是该效应的体现。因此，过好当下的每一刻，感受现在的快乐因子，我们在以后也就会减少负面情绪的产生。

    【捕获型错误】

    “捕获型错误”是当我们在进行不需要意识控制的工作时可能会犯的错误的一种，这种错误的出现往往是因为我们试图偏离熟悉环境中的常规活动，但是在应当偏离的那一点上我们没能投入足够的注意力去控制，而导致行为被通常的“习惯”所捕获，以致最终没能够偏离常规。举例来说，如果我们长久以来的习惯都是下班后直接回家，那么就算当某天被告知“回来的路上帮我从商店带些东西”，在注意力不够集中的情况下我们仍然可能径直回到家里。

    【忽略型错误】

    “忽略型错误”也是一种当我们在进行不需要意识控制的工作时可能会犯的错误 ......