坊间所谓的“抗衰老检查”，常会包括检测血管硬化程度，或是特殊功能的荷尔蒙，或检查身体缺乏哪些维生素、微量元素等等，然而事实上，从衰老的角度看，有些检查是不必要的。

    其实人体的许抗衰老指标，在一般体检中都有包括，只是大家不清楚，医生也不太在意。我们今天给大家提供的这组文章，就是要让大家了解，在一般身体健康检查的项目中，有哪些指标与衰老有关，从而使大家更好地了解自己身体的衰老状况，更好地抵抗衰老。

    从简单的血液检查看衰老指标

    从贫血看衰老

    血液常规检查项目包括红细胞、血红素、白细胞和血小板检查。大部分人都会注意到“血红素Hgb”及“血球容积比HcT”，看是否有贫血。

    对于70岁以上的老人，贫血是衰老的标志，表示身体制造红细胞的功能减弱；同时它也会影响身体活动的能量，而减少运动就会加速衰老。

    男性的血红素如果低于12g，或血球容积比小于40%，相应地女性如果低于11g或小于37%，就是有贫血现象。从临床经验来看，很多人(大于70%)属于缺铁性贫血。

    贫血可以隐藏很多疾病。比如有些痔疮或大肠肿瘤、胃溃疡的出血是缓慢且不痛的。所以，发现贫血，一定要彻底检查其原因，说不定可提早发现某些早期的癌症，或重金属中毒。

    贫血，绝不只是休息一下，或补充点铁剂就可了事的。

    衰老也是一种发炎反应

    高敏感度的C反应蛋白

    临床上有一个很重要的指标是“高敏感度的C反应蛋白”。我们知道，许多慢性病如高血压、糖尿病、肾脏病及肝病，以及衰老过程，甚至连白血病、肝癌、肺癌等癌症，都是一种发炎反应过程。而发炎反应牵涉的发炎细胞很多，所产生的发炎物质也很多 ......