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《大众健康》
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2011年第10期
编号:
12117589
争取活到80岁
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2011年10月1日
《大众健康》
2011年第10期
我非常欣慰,因为已过“古来稀”之年的爸爸,有一副健康的好身体。
爸爸从小体弱多病, 27岁那年的一场大病,让他一下子被切除了四分之三的胃。然而,爸爸还是挺起了腰杆,克服了难以想像的痛苦,并逐渐走出了人生的低谷。这除了爸爸始终保持着乐观的心态外,还归功于他科学的养生方法。
“汤汤水水、热热乎乎、清清淡淡”这12字口诀是爸爸多年来在饮食上一贯遵循的重要原则 ......
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