解读感冒自疗的“大众观点”
如何应对感冒?感冒后,有人会通过泡热水澡、喝热汤等让自己发汗,有的人则大把吃药,甚至不惜打针输液,就为了能快点摆脱感冒烦恼。这些人们自以为有效的方式应对感冒是否真的管用?其中会不会存在某些错误认识呢?大众观点:
感冒了泡个热水澡就好
专家解读:
重感冒时,越泡病情越严重
很多人都认为,感冒后,只要舒舒服服地泡个热水澡,再睡上一大觉,症状就会自然消失。其实,不是所有的感冒都适合泡温泉、泡热水澡。泡澡前要先区分自己的感冒类别,否则不但治不好感冒,反而还会延误或加重病情。
对于身体素质好、体魄强健的人,得了普通感冒后,感到有点儿头疼、身体发酸、鼻子不通气、嗓子疼甚至干咳,但不发烧,此时泡温泉或泡热水澡确实有帮助,可以发汗解表,但要注意及时补充水分,同时注意别再受凉,并保证睡眠质量。
如果患的是H1N1等流行性感冒或重度感冒 ......
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