路志正:健康“姜”中来
路志正,1920年12月出生,中国中医科学院主任医师,1939年2月起从事中医临床工作,为全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师、“首都国医名师”,国家级非物质文化遗产传统医药项目代表性传承人。国医大师路志正教授已经91岁高龄了,但仍活跃在临床第一线。每天除二、四、六出诊外,还担负着中央保健的任务,还有科研、外出讲课、师承带徒、带博士后等工作,几乎没有闲的时候,如此大的工作量,依然见他精神饱满,步履轻盈,思维敏捷。
路老有吃姜的习惯。路老的身体这么好,与他吃姜吃了四十年有直接的关系。
孔子“不撤姜食”的养生思想
路老常说,孔子不但开创了中国文化,还非常重视养生。在《论语》中,孔子提出:“不撤姜食,不多食”的养生思想,就是说孔子一年四季的饮食都离不开姜,在那个饱尝战祸、颠沛流离的时代 ......
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