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五花八门“月子餐”(1)
http://www.100md.com 2012年7月1日 《大众健康》 2012年第7期
     最近,小S生第三胎时,在微博上说自己在月子中心短短两周时间就瘦了好几公斤,“月子餐”的神奇效果成为准妈妈们的热门话题。近年来,许多地方的月子中心发展迅速,花费重金到月子中心坐月子的产妇与日俱增。此外,网络上卖的“月子餐”食材、“月子水”(一种蒸发出酒精的米酒水,专供产妇在坐月子期间使用)等也风靡一时。当下,五花八门的“月子餐”究竟可不可信呢?

    含糊其辞的“秘方月子餐”

    身高162cm的苏女士在怀孕前,体重一直维持在50公斤左右,怀孕期间得到家人无微不至的照顾,体重增加到了70公斤左右。苏女士觉得,自己怀孕期间就被要求“这补那补”,把好身材吃得完全走了样,如果在家里坐月子,肯定会一发不可收拾地发展成一个大胖子。抱着恢复少女身材的强烈愿望,苏女士在向月子中心咨询时重点就是问“月子餐”的安排。

    月子中心的顾问介绍说,该中心的“月子餐”是按照过去宫廷养生秘方,针对产妇特别定制,主要是按照“一清、二温、三补”的原则阶段性调理月子周期。第一阶段以排除体内废物为主,去水肿,温经散寒;第二阶段则促进新陈代谢、益气补血;第三阶段则根据身体情况进行补充调养,益精壮腰。同时,“月子餐”也可以提高母乳质量,抓住女人的“第二春”。

    对于这样的答复 ......
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