我常常提醒她的患者或朋友，抵抗衰老要从细节处出发，比如采用正确的洗脸方法，选用正确的护肤品，保持健康的心态，多做脸部按摩等。

    我常常提醒她的患者或朋友，抵抗衰老要从细节处出发，比如采用正确的洗脸方法，选用正确的护肤品，保持健康的心态，多做脸部按摩等。

    尤其是脸部按摩，其实非常有效。做好脸部按摩不仅可以抗皱、消肿，还有助于排毒、祛斑等。为什么会这样呢？大家怎样做才是正确的按摩呢？

    首先，为什么按摩有那么强大的功效？其主要原因是：一是适当的按摩可加强肌肤代谢力。按摩可借手部的温度及按压，提高肌肤的代谢能力，帮助保养品吸收。二可促进面部血液循环。良好的血液循环，可以提供肌肤所需的氧气及养分，能让脸色红润有光泽，也可让肌肤的弹性更好 ......