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编号:12687551
夜磨牙:放松心情,颌垫治疗
http://www.100md.com 2013年7月1日 大众健康2013年第7期
     最近,一个朋友的孩子来找我诉说了她的苦恼。小姑娘今年17岁,上高二,在学校住宿,人长得漂亮,学习也好,就是最近晚上睡觉总出现“夜磨牙”的情况,磨牙的声音还特别大,闹得宿舍的同学都睡不好觉。为此,小姑娘很自卑,不爱和同学交流,总觉得别人在笑话她,学习成绩也明显下降了。

    我仔细询问了一下小姑娘最近的一些生活习惯,发现她家里和老师都给她无形的压力,希望她能考上北京大学,所以最近她学习更刻苦了。

    磨牙症,是指人在睡眠或醒着时,有无意识的上下牙齿彼此磨动或紧咬的行为。因为其多发生在夜间睡眠时,所以又叫“夜磨牙”。磨牙症的原因有很多,大致可归结为三种: 1.精神心理因素:当大脑长时间处于高度兴奋和紧张状态 ......

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