别因“暑气”而感冒
因为人体如果遇到外界刺激使身体受凉，血液会骤然冷却反射性引起鼻子喉咙一时性缺血，使抵抗力减弱，感冒病毒就乘虚而入。
哪些因素是夏季感冒病源？
一般人们都很重视冬季感冒和春季感冒，但是现在夏季感冒的人也越来越多。尤其是抵抗力低弱的婴幼儿，那么在夏季为什么人们也容易发生感冒呢？引起夏季感冒的内在原因有：由于夏季气候炎热，人体出汗较多，汗腺的分泌会消耗很多能量；夏天昼长夜短，闷热天气常影响人们的睡眠和休息，导致睡眠不足；夏天，许多人食欲减退，主要以清淡食物为主，影响了蛋白质的摄取；由于天气热，一些人不愿运动，减少锻炼时间。这些因素都会使人体的抵抗力下降，使感冒病毒乘虚而入，引发感冒。引起夏季感冒的外在原因是过度贪凉。如有的人热得满头大汗用冷水冲头或洗冷水澡；有的人爱在树下纳凉或露宿受了风寒；有的人睡觉吹电扇或把空调温度调很低，这些贪凉的行为很容易使人感冒。特别是随着全球气温变暖，空调器在家庭的逐渐普及，人们贪图凉爽将空调开得过久，加上室内外温差太大，人体一时不能适应，这些都是引起夏季感冒发生的因素，值得我们留意。足部对冷非常敏感，当气温骤降时，脚就开始发冷，进而反射性地引起鼻黏膜血管收缩。因此，易患感冒者平时应注意足部保暖，尤其是晚上睡觉时勿让脚露在被外受冻。
此外 ......
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哪些因素是夏季感冒病源？
一般人们都很重视冬季感冒和春季感冒，但是现在夏季感冒的人也越来越多。尤其是抵抗力低弱的婴幼儿，那么在夏季为什么人们也容易发生感冒呢？引起夏季感冒的内在原因有：由于夏季气候炎热，人体出汗较多，汗腺的分泌会消耗很多能量；夏天昼长夜短，闷热天气常影响人们的睡眠和休息，导致睡眠不足；夏天，许多人食欲减退，主要以清淡食物为主，影响了蛋白质的摄取；由于天气热，一些人不愿运动，减少锻炼时间。这些因素都会使人体的抵抗力下降，使感冒病毒乘虚而入，引发感冒。引起夏季感冒的外在原因是过度贪凉。如有的人热得满头大汗用冷水冲头或洗冷水澡；有的人爱在树下纳凉或露宿受了风寒；有的人睡觉吹电扇或把空调温度调很低，这些贪凉的行为很容易使人感冒。特别是随着全球气温变暖，空调器在家庭的逐渐普及，人们贪图凉爽将空调开得过久，加上室内外温差太大，人体一时不能适应，这些都是引起夏季感冒发生的因素，值得我们留意。足部对冷非常敏感，当气温骤降时，脚就开始发冷，进而反射性地引起鼻黏膜血管收缩。因此，易患感冒者平时应注意足部保暖，尤其是晚上睡觉时勿让脚露在被外受冻。
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