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酱油的“真实身份”
http://www.100md.com 2013年9月1日 大众健康2013年第9期
     酱油发展至今,有了配制酱油以及化学水解酱油。其中以酿造酱油为优选,酱油在酿造过程中不仅会有鲜味物质产生,还会产生维生素B12,使得营养成分含量最高。

    俗话说得好“开门七件事,柴米油盐酱醋茶”,这是古时的中国平民百姓每天为生活而奔波忙碌的七件事,已成为中国的谚语。从“开门”(开始家庭一天正常运作或持家,维持生计),就无法离开七件维持日常生活的必需品,也就是:柴、米、油、盐、酱、醋、茶。这七件事显示了家庭日常生活中各样必需品。时至今日,这七件事已与古时的意义大不相同,除了泛指老百姓家庭中的必需品外,也显示出与百姓健康有关密切关系。那么,作为调味料的酱也就是今天的酱油,你了解多少呢?又与我们的健康又什么关系呢?

    有关记载中显示,我国早在三千多年前就已经有了开始以牛、羊、鹿、鱼虾等动物肉来酿造酱油了,此时的酱油称之为“酱”,只有少数的贵族才有资格食用。后来才慢慢演变为用豆类、谷类食物来制作,由于原料多见,普通百姓才吃到酱油,此时的酱油只单单为了使菜肴味道更鲜美。

    酱油发展至今,品种不再单一 ......

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