运动让你更聪明
运动确实能让你变得更加聪明，这是有科学依据的。
运动的好处已经被说得太多了，在很多人眼里，运动简直具有包治百病的神效，无论哪儿不舒服，运动一下都能好。但在科学家们看来，民间传说的很多关于运动的功效都有夸大的嫌疑。比如说运动能减肥，或者运动能抗癌等等，都没有足够多的证据支持。不过广大中小学校的老师们最喜欢这些夸张的说法了，他们认为这能提高学生们上体育课的兴趣。其实这样的虚假宣传往往会起到反效果，导致一些人运动了一阵子后看不到回报，便失去了继续下去的动力。
当然了，运动确实有很多已被证实了的好处，比如提高心血管系统的功能，减少心脏病发病率，缓解II型糖尿病症状等等。但是，对于身体健康，距离上述毛病还很遥远的人们来说，是否就不用运动了呢？事实上大多数中小学生都符合这个条件，用这个办法来鼓励他们上体育课就不管用了。此时老师们便会祭出杀手锏，宣称运动能提高脑力，让人变得更聪明，考试能得高分。这个说法对不对呢？今年11月9日出版的《新科学家》杂志刊登了一篇文章，详细探讨了这个问题。
追本溯源，运动提高脑力的说法起源于上世纪60年代，但因为证据不够充分，始终没有太多响应。直到30年后，也就是1990年，美国伊利诺伊大学的生物学家亚瑟·克莱默(Arthur Kramer)博士设计了一个实验 ......
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运动的好处已经被说得太多了，在很多人眼里，运动简直具有包治百病的神效，无论哪儿不舒服，运动一下都能好。但在科学家们看来，民间传说的很多关于运动的功效都有夸大的嫌疑。比如说运动能减肥，或者运动能抗癌等等，都没有足够多的证据支持。不过广大中小学校的老师们最喜欢这些夸张的说法了，他们认为这能提高学生们上体育课的兴趣。其实这样的虚假宣传往往会起到反效果，导致一些人运动了一阵子后看不到回报，便失去了继续下去的动力。
当然了，运动确实有很多已被证实了的好处，比如提高心血管系统的功能，减少心脏病发病率，缓解II型糖尿病症状等等。但是，对于身体健康，距离上述毛病还很遥远的人们来说，是否就不用运动了呢？事实上大多数中小学生都符合这个条件，用这个办法来鼓励他们上体育课就不管用了。此时老师们便会祭出杀手锏，宣称运动能提高脑力，让人变得更聪明，考试能得高分。这个说法对不对呢？今年11月9日出版的《新科学家》杂志刊登了一篇文章，详细探讨了这个问题。
追本溯源，运动提高脑力的说法起源于上世纪60年代，但因为证据不够充分，始终没有太多响应。直到30年后，也就是1990年，美国伊利诺伊大学的生物学家亚瑟·克莱默(Arthur Kramer)博士设计了一个实验 ......
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