24小时：软组织损伤的冷热时间窗
软组织损伤后的热敷是有着非常严格的时间规定的，损伤24小时后才能够热敷。如果热敷的时间把握不对，只会起到相反的作用。
5岁的悦悦在回家爬楼梯的时候意外踩空了，导致右脚踝关节扭伤红肿、疼痛难忍。悦悦的爸爸妈妈心疼不已，马上用温毛巾对红肿部位进行了热敷，并且用红花油按摩。他们认为经过处理后，扭伤的部位应该就会慢慢消肿和止疼。可第二天早晨起床后，他们却发现孩子受伤的踝关节肿得特别厉害，几乎是原来的一倍，疼痛不但没减轻，反而越来越重了，于是再也不敢怠慢，立马带孩子来到医院就诊。
医生告诉悦悦的爸爸妈妈，之所以会出现扭伤部位肿胀加重的情况，主要与他们的处理方式不当有关。一旦孩子出现了跌打损伤的意外导致软组织损伤，如果马上对受伤部位进行热敷和按摩的话，只会加重病情 ......
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5岁的悦悦在回家爬楼梯的时候意外踩空了，导致右脚踝关节扭伤红肿、疼痛难忍。悦悦的爸爸妈妈心疼不已，马上用温毛巾对红肿部位进行了热敷，并且用红花油按摩。他们认为经过处理后，扭伤的部位应该就会慢慢消肿和止疼。可第二天早晨起床后，他们却发现孩子受伤的踝关节肿得特别厉害，几乎是原来的一倍，疼痛不但没减轻，反而越来越重了，于是再也不敢怠慢，立马带孩子来到医院就诊。
医生告诉悦悦的爸爸妈妈，之所以会出现扭伤部位肿胀加重的情况，主要与他们的处理方式不当有关。一旦孩子出现了跌打损伤的意外导致软组织损伤，如果马上对受伤部位进行热敷和按摩的话，只会加重病情 ......
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