放下计划 逃离“控制”
当一根琴弦绷得过紧，只需要轻轻一碰，便可以立即断掉。我们要学会接纳所有的未知。只有打开未知我们才能知道，里面装的是哪种口味的巧克力。
小鱼：
你好。无论我做什么什么事情，都提前事先安排的完善，让事情都尽量我安排的去做，但是这样我有时很累。比如出去玩，我都会提前参阅所有的资料，从中选出最适合的酒店以及路线，这样所有都在我的安排下进行，但是往往不是旅游把我累了，反而提前安排把我给累了。如果我努力一段时间，觉得做不了，我就放弃，不感兴趣。
而且我会对很多事情产生恐惧，比如做电梯，我生怕什么时候失控掉下来。住高楼，不知道什么时候会掉下去。我是二十多岁小伙，我这是怎么了？
我不知道只是我个人的原因，还是大部分人都会这样？
心旅人：小强
亲爱的心旅人小强：
首先要感谢你的来信，这封信看似是很极端的例子，事实却是大多数人没有意识到的典型，所以小鱼先要告诉你，这不是你个人的原因，每个人都会这样，只是呈现不同、形式不同、程度也不同 ......
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小鱼：
你好。无论我做什么什么事情，都提前事先安排的完善，让事情都尽量我安排的去做，但是这样我有时很累。比如出去玩，我都会提前参阅所有的资料，从中选出最适合的酒店以及路线，这样所有都在我的安排下进行，但是往往不是旅游把我累了，反而提前安排把我给累了。如果我努力一段时间，觉得做不了，我就放弃，不感兴趣。
而且我会对很多事情产生恐惧，比如做电梯，我生怕什么时候失控掉下来。住高楼，不知道什么时候会掉下去。我是二十多岁小伙，我这是怎么了？
我不知道只是我个人的原因，还是大部分人都会这样？
心旅人：小强
亲爱的心旅人小强：
首先要感谢你的来信，这封信看似是很极端的例子，事实却是大多数人没有意识到的典型，所以小鱼先要告诉你，这不是你个人的原因，每个人都会这样，只是呈现不同、形式不同、程度也不同 ......
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