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编号:12659826
不要抑制打哈欠
http://www.100md.com 2014年5月1日 大众健康2014年第5期
     上学时,课堂上经常有同学打哈欠。只要有一个同学打哈欠,其他同学像传染似的,也会一个接一个地打起来,有些老师会很严厉地责骂。可是有一天,当我在课堂上打哈欠且发出不雅的声音时,老师笑了,同学们也跟着笑起来。老师说:“我知道,大家学习任务都很繁重,每天都没有睡好,打打哈欠是正常的。不要抑制自己打哈欠,这是身体给我们发出的信号,提示我们要多加休息。学业重要,身体更重要。”

    可惜,这样理解我们的老师不多。

    上班后 ......

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