绿豆汤喝对才解暑
夏季天气炎热，暑热中如果能来一碗清醇甘美的绿豆汤，是再好不过的享受了。但是绿豆虽好，想要喝好绿豆汤，其中可有着不少的讲究呢，以下几点您注意过吗？
绿豆消暑并非人人适宜
绿豆性寒凉，所以肢寒畏冷的阳虚之人，以及经常胃部冷痛，腹泻便溏的脾胃虚寒之人不宜多食。对于肠胃功能较弱的婴幼儿及老年人同样应减少食用。女性生理期期间也应避免食用绿豆，以防寒凝气滞，影响经血顺利排出。即便是脾胃调和，身体健康之人，夏季在饮用绿豆汤时也应以常温为宜，更应避免运动大汗后立即饮用冰镇的绿豆汤，以防伤及脾胃，诱发腹痛、肠炎。绿豆还具有解毒之功，《本草纲目》中称：“绿豆可解一切药草、牛马、金石诸毒。”现代研究也表明 ......
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绿豆消暑并非人人适宜
绿豆性寒凉，所以肢寒畏冷的阳虚之人，以及经常胃部冷痛，腹泻便溏的脾胃虚寒之人不宜多食。对于肠胃功能较弱的婴幼儿及老年人同样应减少食用。女性生理期期间也应避免食用绿豆，以防寒凝气滞，影响经血顺利排出。即便是脾胃调和，身体健康之人，夏季在饮用绿豆汤时也应以常温为宜，更应避免运动大汗后立即饮用冰镇的绿豆汤，以防伤及脾胃，诱发腹痛、肠炎。绿豆还具有解毒之功，《本草纲目》中称：“绿豆可解一切药草、牛马、金石诸毒。”现代研究也表明 ......
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