灵活运用“防癌招数”
近日，网上纷纷转载一则消息称，来自德国的最新研究显示，每多坐2个小时，患肺癌、肠癌和子宫癌的风险将分别增加6%、8%和10%。而且，久坐之后进行运动并不能降低这一风险。对此，国家药物临床试验机构(肿瘤专业)主任、南京军区福州总医院肿瘤科主任欧阳学农主任医师做了相关解读。
不间断安坐最不健康
这类结论大多属于研究阶段，即久坐致患癌风险增加，更多是数据统计上的推测。但久坐的习惯，肯定对身体健康是不利的。客观看来，人们坐的时间越长、患癌的风险就越大的这种假设的可能性很高。
曾几何时，“坐办公室”是人们最羡慕的工作之一，可现代社会中，“电脑一族”、“久坐一族”早已从一种享受变成对健康的奴役。这类人群每天在办公室至少坐8个小时，却很少有人主动休息。回家后，许多人也常喜欢赖在沙发上看电视，也就是所谓的“沙发土豆”，这类人群的健康就面临着很大的风险 ......
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不间断安坐最不健康
这类结论大多属于研究阶段，即久坐致患癌风险增加，更多是数据统计上的推测。但久坐的习惯，肯定对身体健康是不利的。客观看来，人们坐的时间越长、患癌的风险就越大的这种假设的可能性很高。
曾几何时，“坐办公室”是人们最羡慕的工作之一，可现代社会中，“电脑一族”、“久坐一族”早已从一种享受变成对健康的奴役。这类人群每天在办公室至少坐8个小时，却很少有人主动休息。回家后，许多人也常喜欢赖在沙发上看电视，也就是所谓的“沙发土豆”，这类人群的健康就面临着很大的风险 ......
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