织毛衣可治疗抑郁症
近日,英国研究人员发现克服紧张情绪的有效方法,即进行编织。
研究人员称,编织的过程与调节心理状态和思想的治疗过程很相似。研究表明,一周织三次毛衣的女性很少有严重的焦虑及沮丧情绪。与此同时,会织毛衣的女性还有极好的认知能力。
除稳定心绪外,研究人员认为,编织还可助治疗抑郁症并帮助摆脱疼痛。而如果考虑到编织品还能作为漂亮新颖的礼物赠送他人时,那么除保健功效外,编织还能给人们带来不少实际益处。(《中国科技网》)
研究人员称,编织的过程与调节心理状态和思想的治疗过程很相似。研究表明,一周织三次毛衣的女性很少有严重的焦虑及沮丧情绪。与此同时,会织毛衣的女性还有极好的认知能力。
除稳定心绪外,研究人员认为,编织还可助治疗抑郁症并帮助摆脱疼痛。而如果考虑到编织品还能作为漂亮新颖的礼物赠送他人时,那么除保健功效外,编织还能给人们带来不少实际益处。(《中国科技网》)