方便面被冤枉了吗？
近来，大街小巷开始流行“方便面营养均衡”的说法，那么，这个有某些专家们提出的新观点，彻底推翻了“方便面是垃圾食品”的论点了吗？
近日，出现一个有趣的现象，好多的地方铺天盖地的醒目标题都写着“为方便面平反!”“方便面不是垃圾食品”。 当然，这样的文章，并不是什么媒体的凭空杜撰，而是天津科技大学的教授们，在“第十四届中国方便食品大会暨方便食品展”上公开发布的论点，这次大会规格很高，是由中国食品科学技术学技术学会主办的高端大会，在这样一个专业的、学术的大会上，公开发布的论点，无疑广受老百姓推崇，大街小巷开始流行“方便面营养均衡”的说法，那么，这是彻底推翻了“方便面是垃圾食品”的论点了吗？以前的营养权威专家们都说错了吗？科学真的进步如此了吗？抱着这样的问题，我们开始忐忑不安的深入讨论：
“专家”论点1：方便面不是垃圾食品
专家指出：《中国食物与营养发展纲要(2014-2020年)》以及世界卫生组织推荐的膳食能量构成是：食物中总热量的50%～65%源于碳水化合物、20%～30%来自脂肪、11%～15%来自蛋白质，而方便面的营养组合，也无比的接近这个水平。把方便面称为“垃圾食品”不但没有证据支持，反倒是不科学的“谣言”。
那么，我们可以先来看看方便面，到底是不是“垃圾食品”？
根据WIKI百科的词条解释：垃圾食品(英语：Junk Food)是指被认为不健康或者仅含少量营养物质的食品 ......
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近日，出现一个有趣的现象，好多的地方铺天盖地的醒目标题都写着“为方便面平反!”“方便面不是垃圾食品”。 当然，这样的文章，并不是什么媒体的凭空杜撰，而是天津科技大学的教授们，在“第十四届中国方便食品大会暨方便食品展”上公开发布的论点，这次大会规格很高，是由中国食品科学技术学技术学会主办的高端大会，在这样一个专业的、学术的大会上，公开发布的论点，无疑广受老百姓推崇，大街小巷开始流行“方便面营养均衡”的说法，那么，这是彻底推翻了“方便面是垃圾食品”的论点了吗？以前的营养权威专家们都说错了吗？科学真的进步如此了吗？抱着这样的问题，我们开始忐忑不安的深入讨论：
“专家”论点1：方便面不是垃圾食品
专家指出：《中国食物与营养发展纲要(2014-2020年)》以及世界卫生组织推荐的膳食能量构成是：食物中总热量的50%～65%源于碳水化合物、20%～30%来自脂肪、11%～15%来自蛋白质，而方便面的营养组合，也无比的接近这个水平。把方便面称为“垃圾食品”不但没有证据支持，反倒是不科学的“谣言”。
那么，我们可以先来看看方便面，到底是不是“垃圾食品”？
根据WIKI百科的词条解释：垃圾食品(英语：Junk Food)是指被认为不健康或者仅含少量营养物质的食品 ......
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