运动是“过劳肥”的最好解药
“过劳肥”并非专业医学名词,也没有得到权威认可,而是一种亚健康状态。是饮食不健康,三餐不定时,运动量不足,每天长时间坐着工作造成的。
在福州外企上班的陈馨芬小姐,每天从早忙到晚,周末经常还要加班,毕业工作已两年,人不但没瘦,反而越忙越肥。小陈到医院检查也没发现什么毛病后。
“许多人都会发现参加工作以后体重增加,特别是长时间坐着工作、缺乏运动的上班族。”南京军区福州总医院第一附属医院健康管理中心陈玉辉副主任医师介绍说,“由于工作压力大、饮食不规律、凌晨才睡觉,工作越繁忙的人越容易变胖,这种现象被俗称为‘过劳肥’。”
“过劳肥”并非专业的医学名词 ......
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在福州外企上班的陈馨芬小姐,每天从早忙到晚,周末经常还要加班,毕业工作已两年,人不但没瘦,反而越忙越肥。小陈到医院检查也没发现什么毛病后。
“许多人都会发现参加工作以后体重增加,特别是长时间坐着工作、缺乏运动的上班族。”南京军区福州总医院第一附属医院健康管理中心陈玉辉副主任医师介绍说,“由于工作压力大、饮食不规律、凌晨才睡觉,工作越繁忙的人越容易变胖,这种现象被俗称为‘过劳肥’。”
“过劳肥”并非专业的医学名词 ......
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