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晕车、时差与近视
http://www.100md.com 2016年10月1日 《大众健康》2016年第10期
     进化赋予了人类很多高超的本领,但同时也带来了一些愚蠢的毛病。

    人为什么会晕车?最简单的答案是:因为人会走路,而且走得还特别好。

    走路看似简单,其实是一项很难模仿的高超技能。走路时人的身体不断向前摔倒,双腿及时地交替向前迈出,保持身体的动态平衡,脚掌则依次蹬地,提供向前的动力。整套动作看似一气呵成,毫不费力,但其实背后需要大量精确的计算和控制,差一点都不行。

    走路到底有多难模仿呢?只需要知道一个事实就够了:就连目前最先进的走路机器人都很难走得过一名3岁儿童!先不说别的,如何保持自身平衡就是一项极为艰巨的任务,机器人的双腿必须随时根据自身的位置做出微调,用力过大或者过小都不行,这就要求机器人的信号收集和反馈机制必须做到准确而又快速,这里面涉及到的大量计算就连如今速度最快的计算机都很难完成。

    那么,为什么脑力似乎远不如电脑的人类却走得这么好呢?原因就在于人体是一架天生的走路机器,多年的进化把很多与走路有关的功能固化在了人类的基因组当中,我们一生下来就具备了走路所需要的绝大部分能力,只要稍加练习就可以掌握这项绝技了。事实上,人类只要用小脑来控制就可以走路了,大脑完全可以空下来一边走一边想其他更重要的事情。

    小脑只是人体这架走路机器的指挥官,这架机器真正起作用的是两套不同的操作系统,分别负责信息的收集和命令的执行。第一套信息收集系统主要由双眼和内耳中的前庭神经系统(Vestibular System)组成,负责感知周边环境和自己身体的位置。其中前庭神经系统当中起作用的是耳蜗,内有液体,人一动起来液面就会前后摇摆,耳蜗内的神经细胞能够感知液面的摇摆,从而判断出身体的运动情况。第二套命令执行系统负责完成走路这一动作,人体的大部分肌肉、骨骼和肌腱都有参与,而指挥它们的神经一直连到小脑。

    因为走路对人类的野外生存太重要了,所以上述这两个系统必须配合得天衣无缝才行。事实上,因为这两套系统都是固化在基因里的,相当于电脑硬件,所以几乎从来不出错。但是,现代人发明了一样东西,把两者的联系打破了,这就是汽车。

    人在坐汽车的时候,双眼看到的是不断向后移动的景观,通常情况下这样的景观意味着人在走路,所以人体内和走路有关的全套系统都做好了开工的准备。但是,内耳中的前庭神经系统却感觉不到这种移动,始终显示身体是静止的,并没有失去平衡,于是双方便产生了冲突。

    人的大脑当然明白这种冲突是怎么来的,但小脑却仍然生活在古代。通常情况下,古代人只有在中毒(比如吃了某种毒蘑菇)之后才会出现这种信号冲突的现象,于是小脑自以为是地认为自己中毒了,并立刻开启了排毒的程序。如何排出进入人体的毒液呢?当然是呕吐了!于是坐车的人便会感到头晕恶心,很快就把刚刚吃下去的一切都吐了出来。

    自封为万物之王的人类为什么犯这么愚蠢的错误呢?原因就在于人类社会的发展速度实在是太快了,多年进化养成的一些习惯和习性一时难以适应,于是问题就来了。

    和晕车类似的一个毛病就是时差。时差是生物钟和光照条件不匹配导致的,古人日出而作日落而息,根本不需要倒时差,因此也就没有必要进化出倒时差的能力。现代人发明了喷气式飞机和电灯,前者可以让人在短时间内穿越好几个时区,生物钟立刻就紊乱了。后者使得晚上工作成为可能,于是不少城市白领经常不得不熬夜加班,学生们也常常会在考试的头一天晚上临时抱佛脚,生物钟就这样被打乱了。

    一个现代人在屋子里工作的时候,一盏台灯就足以让人看清书上的字了,但屋内总的照明度肯定比不上白天的阳光。千万别小看这个差别,眼球的正常发育靠的就是视网膜在强光刺激下产生的多巴胺。如果一个孩子白天总是呆在教室里,他的眼球发育便有可能出现障碍,最终导致近视眼。

    人的感觉器官当中视力最重要,一个猎人如果得了近视眼很可能就会饿死了,为什么现代人当中居然有那么多近视眼呢?以前人们认为这是小时候读书太多造成的,还有人发明了眼保健操,试图通过按摩穴位的方法预防近视眼。但越来越多的证据表明,眼保健操完全无效,看书太多也不是导致近视眼的罪魁祸首,孩子户外活动的不足才是主因。

    古时候的孩子们大部分时间都在户外,发育期间每天都有充足的阳光,多巴胺根本就不是问题,所以我们的眼睛完全没有为屋檐下的生活做好准备,仍然需要依靠太阳光刺激下产生的多巴胺来维持生长。近年来孩子们的读书压力越来越大,每天都必须花大量时间在教室里看书学习,于是问题就来了。好在人类发明了眼镜和激光矫正手术,这才让那么多近视眼也能像个正常人一样过一辈子。

    上述3个案例都是人类本能赶不上社会发展速度的经典案例,这种惯性有时甚至会影响人类的行为。比如,我们的祖先天生就讨厌长相奇特的人,因为在古代社会,长相奇特的人要么是来自其他部落的侵略者,要么是带有某种传染病的病人,最好不要接近。但如今地球变平了,我们日常生活中接触到的异相之人越来越多,虽然我们的理智告诉我们他们没问题,但我们的基因却经常习惯性地做出不同的选择,如今遍布全球的排外情绪就是这么来的。

    总之吧,一个现代人必须时刻意识到自己身上保留的祖先印迹,并努力克服其中错误的成分,否则的话一定会犯错误,最终害人害己。 (袁越)