老年人的“专属”心理(2)
通过这样一些检查，大体上能够判断是否存在心理障碍，属于什么性质以及严重程度如何。但需要注意的是，测查结果受到多种因素影响，结果的解释需要慎重，最好请专业人员解释。
如何做到人老心不老
1. 心理调适，准备提前
老年人要正确面对老龄阶段的来临，接受老年期的变化；要适应躯体、生理方面的变化，调节心理与情绪，放松心情，有计划地准备退休后的生活方式，享受余生的幸福。
2. 发挥余热，退而不休
身体条件允许又有一技之长的离退休老人，可以积极寻找机会，做一些力所能及的工作 ......
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如何做到人老心不老
1. 心理调适，准备提前
老年人要正确面对老龄阶段的来临，接受老年期的变化；要适应躯体、生理方面的变化，调节心理与情绪，放松心情，有计划地准备退休后的生活方式，享受余生的幸福。
2. 发挥余热，退而不休
身体条件允许又有一技之长的离退休老人，可以积极寻找机会，做一些力所能及的工作 ......
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