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编号:12938746
三把“斧头”纠正挑食
http://www.100md.com 2016年12月1日 《大众健康》2016年第12期
     人在面对新事物时,都会先恐惧,再熟悉,食物之于孩子也是一样。

    “我不吃菜菜,有股味儿;鱼汤太难喝了,蘑菇也不好吃。我想吃炸鸡腿、喝可乐……”七岁小男孩乐乐,每顿饭都是一场拉力战,成天挑食更让父母头痛不已。孩子为什么挑食?挑食到什么程度是“病”?挑食对身体成长是否有影响?“父母树立幼儿正确膳食的科学观点,是从根本上解决孩子挑食、偏食的关键所在。”全军儿科疾病诊治中心副主任、福州总医院儿科主任医师任榕娜说,轻微的挑食偏食,不属于医学上的进食障碍,但却属于进食问题,最重要的在于用“三斧头”改变家长的理念。

    “斧头1”:让宝宝对食品“眉开眼笑”

    对食物有偏好是人与生俱来的本能。对3岁以下的孩子来说,饭桌是他们的战场,他们通过发脾气、使性子来显示自己的权利。在这种情况下,家长的命令会变为孩子的一种折磨,以至于他们以后看到同样的食物都会厌恶和拒食。

    人在面对新事物时,都会先恐惧,再熟悉 ......

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