中年，从发现自己的优势开始
虽然已人到中年了，但也还有很多机会，只是很多人没有发现自己身上的宝藏而已。
丁先生毕业之后就进了现在这家公司，连他自己也没想到，一干就是二十年。二十年，对于一个人的职业生涯来说，不算短了。而尬尴的是，丁先生目前还没有跻身于中层之列，而就他的专业能力来说，他做个中层绰绰有余。
最近一段时间，丁先生不时感觉到困乏感，有时候是一天工作结束的时候，有时是下午一两点，有时竟然是一大早。工作对他的吸引力也越来越小，他感觉到工作的无聊，最严重的时候，他会认为自己简直就是在浪费时间，时常会在上班的路上产生一种想逃离的念头。
新来公司的年轻人朝气蓬勃，干劲十足，丁先生看到他们仿佛就看到曾经的自己，欣赏之余不免有些担心：后生可畏!这些年轻人不就是来抢我饭碗的嘛。竞争的感觉对于中年人来说，一点都不好。
至于工作上的上升空间，除了晋升，丁先生看不到其他出路。论学历，他在职考到博士，论能力，公司比他人脉广技术水平高的没有几个。想到自己刚到单位时的职业规划和人生理想，丁先生不免唏嘘，目前这种迷茫的感觉让他坐立不安。跳槽，丁先生觉得自己老了点，重新适应一个新的公司，成本太大。不跳槽，目前这种半死不活的状态让他窒息。最近一段时间，丁先生开始与上下级频繁发生争执。
丁先生不想跟家人抱怨自己工作的现状，一是认为没有人能理解他，二是觉得自己的事情让老婆孩子担心，那不是太丢份儿了嘛。可是，接下来的路到底该怎么走呢？
看到这个案例，你会不会想到，这就是中年危机吗？笔者不认为这是中年危机，而是中年焦虑开始了。
为什么是中年焦虑呢？我们来看看案例中的丁先生，他现在的处境基本上都是比上不足比下有余，但他的理想和抱负都未实现，导致他看到年轻人不断上进，自己就感觉有压力，时间长了，就导致了焦虑。这些不是危机，是焦虑导致的。
实际上，每个职场人士都可能碰到这些事情，如何解决呢？
第一，调整心态，多锻炼身体，多和年轻人沟通，学习年轻人的长处。中年焦虑的产生也和身体有关，必须先锻炼身体，只有身体健康，就不会考虑那些让人心烦的事情，就会全力以赴地投入到工作中。别忘了，身体是革命的本钱，如果身体不好，可能很多心烦意乱的事情会接二连三地发生。破除中年焦虑，从锻炼身体开始。
第二，中年人有中年的人优势，先找到自己的优势，忘记自己的短处，把自己的优势做到极致。别忘了，你的优势就是你的机会。认为中年危机到来的人，都是对自己不自信，不知道自己有哪些优势，也不知道自己应该从哪些方面开始努力。每个人都有自己的优势，必须找到自己的优势，从优势中发现自己的机会。
第三，不要拿自己的劣势和年轻人的优势去比，而要拿自己的优势去超越年轻人的劣势。记住，年轻人优势明显，但劣势更明显。年轻人往往输在自己的劣势上未必赢在自己的优势上，而中年人往往可以赢在自己的优势上。现在的年轻人的确比较厉害，很多年轻人都认为，自己的优势就是能改变世界，但有几个人可以真的改变世界呢？笔者碰到一些92年后出生的年轻人，因为获得投资让他们个个都自信心膨胀，这导致他们不知道如何和团队沟通、交流，手下员工不断抱怨，优秀的人才不断离职。这是什么原因的呢？就是因为他们自己觉得自己太优秀了，而忽略了别人的存在。如果是中年人，可能就不会这样处理了，在运筹帷幄的同时，也会考虑手下兄弟们的存在，不断解决兄弟们的心结，不断使团队战斗力加强，最后打造一支攻无不克、战无不胜的铁军。
写在最后
看到一篇文章中称，92年之前出生的人都成了中年人了，都面临着很大的压力。这些压力导致的是焦虑，而并非中年危机。破除中年危机，先要调整心态，从破除中年焦慮开始。
想想褚时健74岁时还在坐牢 ，84岁却成了亿万富翁。虽然我们已经是中年人了，但我们的机会还是很多的，只是我们没有发现自己身上的宝藏而已。
忘记自我，忘记过去，重新发现自己的优势，然后不断放大，把自己的优势做到极致。其实，你没有所谓的中年危机，只是缺乏重新发现自己的眼光与角度。 (猎头老王)
丁先生毕业之后就进了现在这家公司，连他自己也没想到，一干就是二十年。二十年，对于一个人的职业生涯来说，不算短了。而尬尴的是，丁先生目前还没有跻身于中层之列，而就他的专业能力来说，他做个中层绰绰有余。
最近一段时间，丁先生不时感觉到困乏感，有时候是一天工作结束的时候，有时是下午一两点，有时竟然是一大早。工作对他的吸引力也越来越小，他感觉到工作的无聊，最严重的时候，他会认为自己简直就是在浪费时间，时常会在上班的路上产生一种想逃离的念头。
新来公司的年轻人朝气蓬勃，干劲十足，丁先生看到他们仿佛就看到曾经的自己，欣赏之余不免有些担心：后生可畏!这些年轻人不就是来抢我饭碗的嘛。竞争的感觉对于中年人来说，一点都不好。
至于工作上的上升空间，除了晋升，丁先生看不到其他出路。论学历，他在职考到博士，论能力，公司比他人脉广技术水平高的没有几个。想到自己刚到单位时的职业规划和人生理想，丁先生不免唏嘘，目前这种迷茫的感觉让他坐立不安。跳槽，丁先生觉得自己老了点，重新适应一个新的公司，成本太大。不跳槽，目前这种半死不活的状态让他窒息。最近一段时间，丁先生开始与上下级频繁发生争执。
丁先生不想跟家人抱怨自己工作的现状，一是认为没有人能理解他，二是觉得自己的事情让老婆孩子担心，那不是太丢份儿了嘛。可是，接下来的路到底该怎么走呢？
看到这个案例，你会不会想到，这就是中年危机吗？笔者不认为这是中年危机，而是中年焦虑开始了。
为什么是中年焦虑呢？我们来看看案例中的丁先生，他现在的处境基本上都是比上不足比下有余，但他的理想和抱负都未实现，导致他看到年轻人不断上进，自己就感觉有压力，时间长了，就导致了焦虑。这些不是危机，是焦虑导致的。
实际上，每个职场人士都可能碰到这些事情，如何解决呢？
第一，调整心态，多锻炼身体，多和年轻人沟通，学习年轻人的长处。中年焦虑的产生也和身体有关，必须先锻炼身体，只有身体健康，就不会考虑那些让人心烦的事情，就会全力以赴地投入到工作中。别忘了，身体是革命的本钱，如果身体不好，可能很多心烦意乱的事情会接二连三地发生。破除中年焦虑，从锻炼身体开始。
第二，中年人有中年的人优势，先找到自己的优势，忘记自己的短处，把自己的优势做到极致。别忘了，你的优势就是你的机会。认为中年危机到来的人，都是对自己不自信，不知道自己有哪些优势，也不知道自己应该从哪些方面开始努力。每个人都有自己的优势，必须找到自己的优势，从优势中发现自己的机会。
第三，不要拿自己的劣势和年轻人的优势去比，而要拿自己的优势去超越年轻人的劣势。记住，年轻人优势明显，但劣势更明显。年轻人往往输在自己的劣势上未必赢在自己的优势上，而中年人往往可以赢在自己的优势上。现在的年轻人的确比较厉害，很多年轻人都认为，自己的优势就是能改变世界，但有几个人可以真的改变世界呢？笔者碰到一些92年后出生的年轻人，因为获得投资让他们个个都自信心膨胀，这导致他们不知道如何和团队沟通、交流，手下员工不断抱怨，优秀的人才不断离职。这是什么原因的呢？就是因为他们自己觉得自己太优秀了，而忽略了别人的存在。如果是中年人，可能就不会这样处理了，在运筹帷幄的同时，也会考虑手下兄弟们的存在，不断解决兄弟们的心结，不断使团队战斗力加强，最后打造一支攻无不克、战无不胜的铁军。
写在最后
看到一篇文章中称，92年之前出生的人都成了中年人了，都面临着很大的压力。这些压力导致的是焦虑，而并非中年危机。破除中年危机，先要调整心态，从破除中年焦慮开始。
想想褚时健74岁时还在坐牢 ，84岁却成了亿万富翁。虽然我们已经是中年人了，但我们的机会还是很多的，只是我们没有发现自己身上的宝藏而已。
忘记自我，忘记过去，重新发现自己的优势，然后不断放大，把自己的优势做到极致。其实，你没有所谓的中年危机，只是缺乏重新发现自己的眼光与角度。 (猎头老王)