唱好“四部曲”,从此不孤单
面对 “社交孤独焦虑症”等人际交往问题,不妨试着用文中的方法打开自己的心,走出去,选择适合自己的朋友、伙伴,与周围人建立真正的人际关系,而不仅是网络上,孤独焦虑感将会渐渐消失。
最近一段时间,经常有年轻求助者,因为“人际交往”的困扰来医院心理门诊咨询......
“我每天忙碌工作,感觉自己不错;但闲下来时,发现自己没有朋友,感到非常孤独,我不知如何与同事相处,如何与他们建立良好的人际关系,我该怎么做呢?”
火箭军总医院精神病与精神卫生学博士、国家二级心理咨询师杨薇说,人际关系实质上是人的情感支持系统。作为社会性的动物,人的意义由所存在的社会系统决定。为此 ......
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最近一段时间,经常有年轻求助者,因为“人际交往”的困扰来医院心理门诊咨询......
“我每天忙碌工作,感觉自己不错;但闲下来时,发现自己没有朋友,感到非常孤独,我不知如何与同事相处,如何与他们建立良好的人际关系,我该怎么做呢?”
火箭军总医院精神病与精神卫生学博士、国家二级心理咨询师杨薇说,人际关系实质上是人的情感支持系统。作为社会性的动物,人的意义由所存在的社会系统决定。为此 ......
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