好消息
好习惯防止皱纹形成
皮肤老化背后的罪魁祸首是来自太阳的紫外线，包括UVA。最好的防皱纹办法就是防止光老化，每天至少应该使用防晒系数为15的防晒霜，只要外出就涂。化妆之前应该先涂上防晒霜，并等待15分钟。人眼周围的皮肤尤其脆弱，所以出门一定要戴太阳镜。
另外，皱纹还可以由吸烟引起，研究人员发现吸烟的人面部皱纹更多。减缓皱纹生成还要避免过量摄入酒精饮料，因为这可能会导致脱水。(《medicinenet》)
古老饮食方式对糖尿病患者有幫助
近年来 ......
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皮肤老化背后的罪魁祸首是来自太阳的紫外线，包括UVA。最好的防皱纹办法就是防止光老化，每天至少应该使用防晒系数为15的防晒霜，只要外出就涂。化妆之前应该先涂上防晒霜，并等待15分钟。人眼周围的皮肤尤其脆弱，所以出门一定要戴太阳镜。
另外，皱纹还可以由吸烟引起，研究人员发现吸烟的人面部皱纹更多。减缓皱纹生成还要避免过量摄入酒精饮料，因为这可能会导致脱水。(《medicinenet》)
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