旅行健康完全手册(3)
外伤
旅途中,可能会碰到烫伤、擦伤、关节扭伤等外伤,最好准备一个急救药盒,装一些包扎傷口的绷带和消毒药水等。一般皮肤划破的话,消毒即可。如果脚底磨出水泡,不要随意挑破,以免污染。备几个创可贴,皮肤出现小伤口时可以及时应对。如果发生严重关节扭伤,要及时去医院就诊。
晕厥
在旅途中发生晕厥的,大多是平时有基础疾病者。原因有很多种,建议到当地医院就医。
特殊提醒篇:这些人群怎么玩
老人
老人脏器机能下降,往往伴有基础性疾病。出行前,要看自己的身体状态是否允许长途跋涉。老人往往对旅途的耐受能力差,对于时差、高原反应等,症状会比别人重。因此行前的准备要做得齐全一些,要带好常用的药物。游玩时注意休息,对于登山等重体力活动,要适当限制。
孩子
对于儿童来说,年龄越小,旅途中遇到的麻烦可能越多。儿童的身体没有完全发育好,有些疫苗,特别小的孩子是不能打的。如果孩子的免疫接种做得齐全的话 ......
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旅途中,可能会碰到烫伤、擦伤、关节扭伤等外伤,最好准备一个急救药盒,装一些包扎傷口的绷带和消毒药水等。一般皮肤划破的话,消毒即可。如果脚底磨出水泡,不要随意挑破,以免污染。备几个创可贴,皮肤出现小伤口时可以及时应对。如果发生严重关节扭伤,要及时去医院就诊。
晕厥
在旅途中发生晕厥的,大多是平时有基础疾病者。原因有很多种,建议到当地医院就医。
特殊提醒篇:这些人群怎么玩
老人
老人脏器机能下降,往往伴有基础性疾病。出行前,要看自己的身体状态是否允许长途跋涉。老人往往对旅途的耐受能力差,对于时差、高原反应等,症状会比别人重。因此行前的准备要做得齐全一些,要带好常用的药物。游玩时注意休息,对于登山等重体力活动,要适当限制。
孩子
对于儿童来说,年龄越小,旅途中遇到的麻烦可能越多。儿童的身体没有完全发育好,有些疫苗,特别小的孩子是不能打的。如果孩子的免疫接种做得齐全的话 ......
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