新生军训别忘了防中暑
体温调节中枢,暴晒出汗缺水会让人中暑,重症中暑可能会致命,在高温下军训要防中暑,高温作业,高温天气,教您八招防中暑
已签(9期优品生活)开学了，各大中学校新生要开始军训了。军训是对意志与体能的考验，但在军训过程中也不能忽视可能出现的健康问题，例如中暑。同学们在军训的过程中，如果出现头晕眼花、面色苍白、耳鸣口渴、胸闷心慌、恶心呕吐、呼吸困难、全身无力等症状，一定要及时就医处理，不要耽搁。当然，不仅是军训，在日常生活中人们都应该了解避免中暑的方法，即使入秋了也別忘了防中暑。
人体内有一个体温调节中枢，可以通过排汗维持机体体温恒定。如果在高温、高湿环境中时间过长，体温调节中枢会出现功能障碍，机体内热量蓄积。同时汗腺功能衰竭，造成水、电解质丢失过多，从而引起中枢神经系统和循环系统功能紊乱，导致出现上述中暑症状。
暴晒出汗缺水会让人中暑
在以下这些情况下，人可能会中暑。
1.高温环境下工作 长时间在高温车间中工作，或者在烈日暴晒下工作，加之通风不良，又没有及时补充水分和电解质，极易诱发中暑。
2.军训 主要是长时间暴晒和缺水 ......
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人体内有一个体温调节中枢，可以通过排汗维持机体体温恒定。如果在高温、高湿环境中时间过长，体温调节中枢会出现功能障碍，机体内热量蓄积。同时汗腺功能衰竭，造成水、电解质丢失过多，从而引起中枢神经系统和循环系统功能紊乱，导致出现上述中暑症状。
暴晒出汗缺水会让人中暑
在以下这些情况下，人可能会中暑。
1.高温环境下工作 长时间在高温车间中工作，或者在烈日暴晒下工作，加之通风不良，又没有及时补充水分和电解质，极易诱发中暑。
2.军训 主要是长时间暴晒和缺水 ......
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