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编号:13104197
老年生活也能阳光灿烂
http://www.100md.com 2017年10月1日 《大众健康》2017年第10期
老年生活也能阳光灿烂

     只有全社会都行动起来,给老年人创造一个包容友爱的环境;老年人自己也行动起来,去追求更加多元、更加充实的晚年生活,变老就不再是问题。

    人生在世,逃不过生老病死。变老,也是每个人必将面对的现实。那么,如何才能健康地变老、优雅地变老?如何实现老而不弱、老而不怼?在银发浪潮的冲击下,我们的社会该从哪些方面着手提供更好的服务,让老年生活也能阳光灿烂?

    变老是个什么概念

    每个人都会老,但不少人把变老与“没用了”“没意思了”画上等号。这一每个人必将走向的年龄阶段真有这么残酷吗?2010年全国人口普查结果显示,83%的老年人认为自己是健康的或比较健康的,14%的老年人认为自己是不健康的但生活还可以自理,仅有3%的老年人表示自己生活不能自理。这说明,“变老”并不完全意味着“病”与“残”。老年人当中确实有一部分人需要照料,甚至要依靠他人才能生活,但多数老年人是健康的,他们需要社会参与的机会。另一方面,随着社会经济的发展,老年人群体的特点已经发生了深刻的变化。2010年以后步入老龄阶段的人,绝大多数是接受过正规教育的。

    可以说,现在的老年人身体状况好、受教育程度高,加上人均寿命的增长,老龄阶段已经成为一个相当长的时期。新时代的老年人需要学习、参与,跟上时代。

    世界卫生组织于1990年提出健康老龄化的目标,就是要在人口老龄化的情况下,通过全社会的共同努力,改善老龄群体的生活和生命质量 ......

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