送件暖心健康礼(1)
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一件礼物能否给人带来健康，并不在于它价钱有多贵、技术有多新。在这个寒冷的季节，也许简单的一条围巾，就能很大程度上呵护长辈健康，送去您的温暖心意。
春节将至，走亲访友总免不了要带一些礼物，以表心意。如果这份礼物还有些健康的涵義或作用，那就再好不过了。但是面对超市里琳琅满目的健康礼品，人们难免会挑花了眼。很多产品价格还不低，但它们的健康功效真的像宣传的那么好吗？送长辈、送亲友，送些什么礼物能送到他们“心坎上”呢？为此，我们采访了北京中医医院专家吴义春。下面，让医生带着您一起“逛一逛”，看看这些较为流行的礼物，从健康角度来讲是否值得推荐。
智能手环
可以测心率、测步数的智能手环，作为健康礼物来讲自然是不错的选择。既新潮，又实用。它可以提供基础的生命体征和健康讯息，方便自己实时监测健康。
通过智能手环，您可以监测自己的心率是否在正常范围。正常的心率范围是60
次/分到80次/分，如果心率突然变成了120次/分，您需要找找原因，是刚刚喝过一杯咖啡？还是刚完成了一次快跑？还是心脏出了问题？它可以为您可能出现的健康问题起到提示和警示作用。抑或是，您可以在智能手环上查看，自己今天消耗了多少大卡的能量？走了多少步？可以督促自己运动 ......
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