学会调理 轻松度过更年期
刘女士今年48岁，半年前出现了月经不规律，经期延长达50天左右，且月经量较之前明显减少。她偶尔还有心慌的感觉，出汗较以前也明显增多。刘女士的症状就属于更年期综合征的典型相關“变化”。到了更年期，部分女性可能出现头面潮红，血压升高且波动十分明显，骨质疏松，严重者会发生骨折;有的人会出现感觉异常，比如走路有飘浮感、醉感，登高有眩晕或恐惧感，皮肤出现走蚁感或瘙痒感;还有少数女性会出现神经精神症状，有的表现为精神抑郁、失眠多梦、情绪低落、注意力不集中或胆小怕事，疑神疑鬼等，还有的表现为精神兴奋、情绪不稳定、易烦躁激动、敏感多疑、喜怒无常，甚至神志错乱、损人毁物。
更年期来了，以平常心应对
更年期是一种通俗的说法，医学上与之相对应的名称是围绝经期。《黄帝内经》有云：“女子……七七任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子。”意思是妇女一般在“七七”(49岁)之年，月经闭止不行，称为绝经。女性从出现月经紊乱等相关症状到月经停止来潮一年，这段时间叫围绝经期，即更年期。
更年期是中年进入老年阶段的过渡期，是每一位女性都会经历的一个阶段，一般出现在45岁～55岁。女性朋友要以平常心去对待这些“变化”，不要过于的担心和焦虑 ......
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更年期来了，以平常心应对
更年期是一种通俗的说法，医学上与之相对应的名称是围绝经期。《黄帝内经》有云：“女子……七七任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子。”意思是妇女一般在“七七”(49岁)之年，月经闭止不行，称为绝经。女性从出现月经紊乱等相关症状到月经停止来潮一年，这段时间叫围绝经期，即更年期。
更年期是中年进入老年阶段的过渡期，是每一位女性都会经历的一个阶段，一般出现在45岁～55岁。女性朋友要以平常心去对待这些“变化”，不要过于的担心和焦虑 ......
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