长期吃这6种药要注意
所谓“吃”掉营养素，指的是长期服药可能会影响某些营养素的吸收与合成，使得人们丢失或耗尽体内一些重要营养物质的“库存”，引起某些营养素缺乏症状。若不及时补充，还会影响免疫系统正常运作。俗话说“堤内损失堤外补”，“堤内”被吃掉的营养素，需要“堤外”给补回来。
1.降压药——预防锌缺乏
案例：退休干部老李患高血压病8年多了，近两年来一直服用贝那普利(洛汀新)及氨氯地平(络活喜)治疗，血压控制得不错。但不知怎的，一直有滋有味吃东西的他，近半年来却没了胃口，吃美味佳肴如同嚼蜡一般。几天前，他不小心划破了手指，伤口久久不易愈合，成了他的心病。老李得了啥怪病吗？
药物：依那普利、贝那普利、培哚普利、赖诺普利等
解析：这类血管紧张素转换酶抑制剂在发挥降压作用时会耗用体内部分锌元素，在长期服药者中有些人会出现锌缺乏症状。
应对措施：出现锌缺乏症状可补充葡萄糖酸锌70毫克，每日2次，餐前1小时或餐后2小时服用。
2.二甲双胍——警惕维生素B12缺乏
案例：长得胖墩墩、在食堂做大厨的刘师傅，5年前患上了2型糖尿病，长期服用降糖药达美康和二甲双胍治疗，空腹及餐后2小时血糖大致控制在正常范围。但刘师傅感觉自己最近干起活来浑身没劲 ......
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