骑行不伤身有窍门
 |
 |
孙悦礼，上海中医药大学骨科医学博士，上海中医药大学附属龙华医院脊柱病研究所研究员。曾在纽约州立大学石溪分校生物医学工程系参与NASA(美国航空航天局)资助的肌骨研究。研究方向涉及用力学刺激促进骨折愈合、治疗骨质疏松，以及脊柱退变性疾病新药开发等。出版科普读物《照顾好脖子：骨科医生的手绘趣笔记》。
市面上常见的自行车主要有三种：一种是随处可见的共享单车及其类似的车，这种单车也被称为淑女车，讲究的是那份休闲。很多人骑它主要是以上下班通勤为目的。第二种是公路车和山地车。考虑到路段的复杂，有爬坡也有平路，所以公路车一般都比较均衡，全能车架既注重轻量化，又考虑到空气动力学。在这种车架上骑行姿势也可以有很多种，从舒适休闲骑到破风竞技骑，上半身越俯越低。第三种是铁三车或计时赛(Time Trial)用车，也被称为TT车。这两种车很像，骑行姿势也类似。TT车的路段多为平路，为了追求极致的速度，车辆轻量化做到了极限，车架也设计成了风阻最小的空气动力学形态。另外，还有其他各种各样的单车、山地越野自行车和休闲钢架车等。
骑在不一样的车型上，人们会做出不同的骑车姿势，其中，肩部，颈部，髋部，膝部，脚踝，都有非常重要的夹角出现 ......
您现在查看是摘要页，全文长 4617 字符。