减缓皮肤衰老，从抗氧化开始
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预防皮肤衰老要比老化以后再使它恢复青春容易许多，为延缓衰老而进行的皮肤养护开始得越早越好。
梁虹，武汉大学人民医院皮肤美容科主任医师，医学博士，硕士生导师。主要从事皮肤抗衰老研究，擅长痤疮、面部敏感性皮肤病、色素性皮肤病、疤痕等碍容性皮肤病的诊断治疗和医学护理以及微创美容。
尽管大家都知道岁月催人老，容颜凋零是迟早的事，偏偏不甘心仍由皱纹摆布。人为什么会变老呢？简单地说，老化就是人体的一个“氧化过程”。铁会生锈，苹果切开会变黄都属于氧化过程，这是一个常见的化学反应。
而在肌肤中，氧化通常是自由基带来的影响。皮肤氧化过后人体就会产生多余的自由基。我们平时的各种抗衰老保养，其实就是“抗氧化”。
抗氧化就是抵抗自由基
护肤界的抗氧化，主要是通过一些方法，减少皮肤中的自由基。自由基是一种带有单数电子的粒子，由于是单数电子，导致它极其不稳定，因此需要和其他电子发生反应，把其他电子抢过来配对。在中学的时候就学过，当物质失去了电子，这个过程就叫氧化。在广告语的淳淳教导之下，我们记住了抗氧化和自由基这一对宿敌。所以，抵抗自由基的行为，就叫作抗氧化。
很多人会有疑问，皮肤跟抗氧化又有什么关联呢？或者说，为什么要抵抗自由基呢？其实自由基并不是一个坏东西，由于它的活跃性很强，自由基在我们体内起到了运输传送能量的作用 ......
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