瘦脸方法PK 哪些更靠谱
很多姑娘觉得自己脸大，但她们可能没有get到，这并不都是由“脸胖”造成的。有没有听说过咬肌肥大会显脸大？因颧骨突出、下颌宽大造成的脸宽更不在少数。当然这只是从解剖学的角度来分析。而面部五官分散、粉底色号过浅、不恰当的修容等等，都会显脸大；同时，发型卷曲的弧度、衣服领口的形状、首饰的款式也会从视觉上影响脸的大小。现在就来简要分析一下，针对脂肪的堆积和水肿造成的脸胖，市面上曾出现过的方法，以及它们的可行性。
1. 跑步瘦脸
只能说，敬你是条汉子。以瘦脸为目的的跑步，包括其他的有氧运动，在我看来，短期内都是无用功。有氧的作用是减脂没错，但减的首先是躯干的体脂，对于占比极少的面部脂肪来说，实在不够填补运动所带来的消耗，所以人体会聪明地选择不燃烧它们。如果你是一个爱跑步的人，何不把目光放长远些，跑步带来的其他好处，岂是仅瘦脸这一项所能比的。有氧运动的好处无需多说，身体机能的提高、心肺功能的增强、新陈代谢的加快，更是美容的良药。所以如果你热爱跑步，就算不为瘦脸，也请坚持下来。
可行性：因人而异
效果：差
风险：低
2. 脸部瑜伽
不得不说，这种脸部瑜伽看起来很有喜感，看人家做一遍下来，心情大好。大家应该都听说过局部瘦身的原理，仰卧起坐瘦腰，动感单车瘦腿等等。而且坚持下来的人，大部分都见到了成效。那么将同样的思路运用到瘦脸，能不能奏效呢？由于身边缺乏通过这种方法瘦脸的实例，其效果还需验证。从审美的角度来说，与躯干肢体相比，人们对脸有更高的要求。太过频繁的面部表情 ......
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1. 跑步瘦脸
只能说，敬你是条汉子。以瘦脸为目的的跑步，包括其他的有氧运动，在我看来，短期内都是无用功。有氧的作用是减脂没错，但减的首先是躯干的体脂，对于占比极少的面部脂肪来说，实在不够填补运动所带来的消耗，所以人体会聪明地选择不燃烧它们。如果你是一个爱跑步的人，何不把目光放长远些，跑步带来的其他好处，岂是仅瘦脸这一项所能比的。有氧运动的好处无需多说，身体机能的提高、心肺功能的增强、新陈代谢的加快，更是美容的良药。所以如果你热爱跑步，就算不为瘦脸，也请坚持下来。
可行性：因人而异
效果：差
风险：低
2. 脸部瑜伽
不得不说，这种脸部瑜伽看起来很有喜感，看人家做一遍下来，心情大好。大家应该都听说过局部瘦身的原理，仰卧起坐瘦腰，动感单车瘦腿等等。而且坚持下来的人，大部分都见到了成效。那么将同样的思路运用到瘦脸，能不能奏效呢？由于身边缺乏通过这种方法瘦脸的实例，其效果还需验证。从审美的角度来说，与躯干肢体相比，人们对脸有更高的要求。太过频繁的面部表情 ......
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