从“你见过凌晨三点的北京吗”到“成年人的世界没有‘容易’二字”，每一篇在朋友圈刷屏的“鸡汤文”，总是能戳中无数人的痛点。日前，一段关于“小伙骑车逆行被拦爆哭”的视频刷爆全网。一件小事成为最终压倒小伙的那根稻草，他情绪崩溃之后直呼“压力太大，每天加班到凌晨”，引得众多网友泪奔表示“仿佛看到了自己”。

    身处信息化社会、网络化时代，生活的节奏加快，工作的强度加大，压力如影随形。负重的生活，真的已经成为我们社会的主流了吗？在物质生活不断丰富的今天，为什么每个人都在大呼“压力山大”？压力到底是能转化为动力，还是会成为压倒我们的那根稻草？

    日前，由中国科学院心理研究所主持完成的我国第一部心理健康蓝皮书——《中国国民心理健康发展报告(2017～2018)》正式出炉，数据虽然显示大多数人心理健康状况良好，但压力大是各个职业群体普遍的反映。结合此报告，记者采访了中国科学院心理研究所副所长陈雪峰。

    Q：如果我们试着问一问身边的人 ......