当前位置: 首页 > 期刊 > 《大众健康》 > 2019年第5期
编号:13341488
陈雪峰:压力是把双刃剑(1)

     从“你见过凌晨三点的北京吗”到“成年人的世界没有‘容易’二字”,每一篇在朋友圈刷屏的“鸡汤文”,总是能戳中无数人的痛点。日前,一段关于“小伙骑车逆行被拦爆哭”的视频刷爆全网。一件小事成为最终压倒小伙的那根稻草,他情绪崩溃之后直呼“压力太大,每天加班到凌晨”,引得众多网友泪奔表示“仿佛看到了自己”。

    身处信息化社会、网络化时代,生活的节奏加快,工作的强度加大,压力如影随形。负重的生活,真的已经成为我们社会的主流了吗?在物质生活不断丰富的今天,为什么每个人都在大呼“压力山大”?压力到底是能转化为动力,还是会成为压倒我们的那根稻草?

    日前,由中国科学院心理研究所主持完成的我国第一部心理健康蓝皮书——《中国国民心理健康发展报告(2017~2018)》正式出炉,数据虽然显示大多数人心理健康状况良好,但压力大是各个职业群体普遍的反映。结合此报告,记者采访了中国科学院心理研究所副所长陈雪峰。

    Q:如果我们试着问一问身边的人 ......
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