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编号:13341510
食积,吃多了的烦恼

     食积、积食,原来不一样

    食积,也叫积滞、饮食积滞,是由饮食不节等导致食物停滞、脾胃运化失常,出现腹胀、食欲下降、嗳腐吞酸、恶心甚至呕吐、大便酸臭、便秘等症状。小儿患者还会有烦躁不安、夜间哭闹,甚至发热等表现。食积可发生在各年龄段的人身上,不过小儿更常见,是儿科的常见病、多发病。

    而积食是因食物摄入过多导致胃肠功能障碍的一种病理状态。

    为什么会出现食积

    饮食不当是食积的外因。中医常说:“饮食自倍,脾胃乃伤”。暴饮暴食,过量饮食会使脾胃超负荷运载,导致食积。一些难消化的食物如粽子、柿饼、年糕等,会影响脾胃的运化;饥饱失常、饮食不洁也是食积的病因之一。

    脾胃功能失调是食积的内因。脾胃功能的强弱有很强的个体差异性,小儿脾胃弱,即使乳食也可导致积滞。体弱、久病之人胃气不足,也易引起食积。成年体力劳动者虽然脾胃功能强,但现代生活工作压力大,思虑伤脾,也可导致脾胃虚弱,容易发生食积。

    小儿的食积常常是“吃出来的”,与小儿自身的不良饮食习惯、家长错误的育儿理念有关。小儿脏腑娇嫩,脾常不足,脾胃虚弱,饮食不知自节;家长“爱子”心切,饮食疏于节制,甚则强迫进食,宿食内停,聚于中焦,阻滞气机,也会发生食积。

    食积可引起严重疾病

    食积可引起一些不适症状和疾病 ......

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