好消息
男性晚生育，子女更长寿
英国《新科学家》周刊网站报道，美国华盛顿大学西雅图校区的丹？艾森伯格和他的团队研究了端粒(即人体染色体末端的脱氧核糖核酸重复序列构成的结构)，细胞每分裂一次，端粒就会缩短。如果端粒变得过短，细胞就可能停止分裂甚至死亡。
多项研究结果表明，年龄较大男性的精子的端粒长度超过平均水平。报道称，这或许会让年龄较大的男性在繁衍后代时不会生出端粒极短的孩子。(《参考消息》)
常吃巧克力有助于保护听力
韩国首尔大学医院一个研究小组在2012年～2013年“韩国国家健康与营养调查”中提取了3575名40岁至64岁研究对象的信息进行分析。研究人员发现，不吃巧克力的研究对象出现听力损失问题的比例约为36%，而常吃巧克力的研究对象出现听力损失的比例约为26.8%。
研究人员认为，可可中含有的抗氧化剂多酚或对保护听力起到了作用。(新华社)
每天定量运动能抵消久坐危害
越来越多的研究证据表明，久坐行为与各种疾病之间具有相关性，久坐与肥胖、心血管疾病、癌症、2型糖尿病和总体死亡率有关。
《美国心脏病学会杂志》一项新的研究表明，每天做20分钟～40分钟中等以上强度的运动可以抵消久坐相关的死亡风险。(news-medical)
经常采买烹饪可防老年痴呆
日本东京医科齿科大学和千叶大学的联合研究团队历时3年，对4.9万名65岁以上者的居住社区环境及日常活動情况进行追踪调查。研究表明，常逛售卖生鲜食品的商店、市场有助于预防老年痴呆症。
东京医科齿科大学研究员谷友香子表示，挑选尽可能新鲜的食材和思考美味食谱的过程可以提高老年人的认知功能，比起在副食店或便利店买现成的餐食更有益于大脑健康。(《人民网》)
, 百拇医药
英国《新科学家》周刊网站报道，美国华盛顿大学西雅图校区的丹？艾森伯格和他的团队研究了端粒(即人体染色体末端的脱氧核糖核酸重复序列构成的结构)，细胞每分裂一次，端粒就会缩短。如果端粒变得过短，细胞就可能停止分裂甚至死亡。
多项研究结果表明，年龄较大男性的精子的端粒长度超过平均水平。报道称，这或许会让年龄较大的男性在繁衍后代时不会生出端粒极短的孩子。(《参考消息》)
常吃巧克力有助于保护听力
韩国首尔大学医院一个研究小组在2012年～2013年“韩国国家健康与营养调查”中提取了3575名40岁至64岁研究对象的信息进行分析。研究人员发现，不吃巧克力的研究对象出现听力损失问题的比例约为36%，而常吃巧克力的研究对象出现听力损失的比例约为26.8%。
研究人员认为，可可中含有的抗氧化剂多酚或对保护听力起到了作用。(新华社)
每天定量运动能抵消久坐危害
越来越多的研究证据表明，久坐行为与各种疾病之间具有相关性，久坐与肥胖、心血管疾病、癌症、2型糖尿病和总体死亡率有关。
《美国心脏病学会杂志》一项新的研究表明，每天做20分钟～40分钟中等以上强度的运动可以抵消久坐相关的死亡风险。(news-medical)
经常采买烹饪可防老年痴呆
日本东京医科齿科大学和千叶大学的联合研究团队历时3年，对4.9万名65岁以上者的居住社区环境及日常活動情况进行追踪调查。研究表明，常逛售卖生鲜食品的商店、市场有助于预防老年痴呆症。
东京医科齿科大学研究员谷友香子表示，挑选尽可能新鲜的食材和思考美味食谱的过程可以提高老年人的认知功能，比起在副食店或便利店买现成的餐食更有益于大脑健康。(《人民网》)
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