随着社会高速发展，生活节奏加快，导致很多人心理压力增大，产生过分的紧张和焦虑，情志疾病在全球范围内的发病率呈不断上升趋势。其实，生活中很多疾病都与个人的不良情绪有着一定的关系。在日常生活中人们可以看到，一些人因生气、忧郁等情绪产生或加重心脑血管疾病甚至癌症等。受情绪影响严重时，人会出现头晕、恶心、出汗、腹泻、便秘、尿频、睡眠障碍等与植物神经、内分泌等相关的一些症状表现。

    七情太过，气血失调而致病

    在中医理论里，我们把老百姓讲的情绪称为情志，它是人在接触和认识客观事物时，精神心理活动的综合反映。人有七情六欲，在中医经典《黄帝内经》中对喜、怒、忧、思、悲、恐、惊也早有深刻认识，并且与人体五脏相关。《素问·举痛论》中记载：“喜伤心、怒伤肝、忧伤肺、思伤脾、恐伤肾 ......